إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : شمعة ورد
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميرنا:
السلام عليكم جميعاً

اولاً انا آسفة لعدم دخولي مؤخراً وبشكر الجميع اللي سأل عني

اما السبب او الاسباب فكثيرة : منها ان الكيبورد خرب (وقع عليه ماء!)

فانتظرت لكي نصلحه لكن شكله باظ على الآخر فجبت واحد جديد!

ثانياً كما قلت لكم ان امتحانات ابني تنتهي 12 / 6 فالحمد لله خلصنا امتحانات وكل سنة وانتم بخير!

ثالثاً كنت مشغولة بحضر أغراضي لنزلة لبنان بعد خمسة أيام إن شاء الله.

الرياضة كويسة (مش ممتازة لكن جيدة نوعاً ما) ولا يوجد تخبيص والحمد لله. (حتى الآن!! لكن الله يستر على العمايل بلبنان!!)

انا خايفة من ثلاث حاجات في لبنان:
اولاً : اني حاستعمل ميزان غير اللي استعمله كل مرة وانا خايفة الفرق بالوزن يكون كثير فاقوم ادبرس وآكل!!

ثانياً : ما عنديش آلات رياضية او جهاز مشي في لبنان!!
فالحل اني اتسجل في نادي هناك إن شاء الله ييسر لي الامر والاقي نادي جنب البيت!

ثالثاً : الكل عايز يبيض وجهه معانا بالعزايم والأكل والمطاعم!
اقولكم ايه : اكل ومرعى وقلة صنعة!! سامعين المثل دا؟ لبناني الاصل ههههههه

على العموم : ملجأي حيكون انتم يا جماعة!! اوعكم تتركوني استسلم!!
خلاص توعدوني؟؟!!

ومبروك لكل اللي نزل اوزانهم : ماما خديجة اولهم ، ام مصطفى ، بلو روز ، زهوورة ، حلم الماضي ، فووفوو ، سكون ، الابندا ، دمعة اسى ، سعاد ، بيروو ، ليلى ، فروحة وايمي

وسامحونا على التقصير في حقكم
تسافري و ترجعي بالسلامة ونحن معك ونساندك


وما تخلي سفرك يضيع تعب كل الشهور الماضية من الرياضة والدايت


والله يحفظك ويرعاك انت واسرتك


واجازه سعيده باذن الله
كتبت : ميرنا
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Blue Rose:
ميرنا

تسافري و ترجعي بالسلامة يا قمر و احنا عارفينك صاحبة ارادة قوية و قدها و قدود

و ألف مبروك لابنك و عقبال ما تفرحي كدة يوم نتيجته يا رب
تسلمي يا بلو روز ، انا إن شاء الله حتابع معاكم من لبنان وآخذ معي الملف بتاع التشارت عشان ننزل التطورات الجديدة.

إن شاء الله يكون كلنا خسرانين وزن

على العموم إن شاء الله يوم الاحد الجاي (بعد يومين) حنزل التشارت الجديد عسى الكل يكون خسر وزن ، لكن رجاااااااااء للجميع ان يضعوا اوزانهم بسرعة عشان الحق اغير المعلومات وانزل التشارت.
يعني يكون افضل لو كل واحدة توزن السبت بالليل او الاحد الفجر وتضع الوزن الجديد بسرعة ، ومشكووورين سلف.
كتبت : ميرنا
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um4kids:
تسافري و ترجعي بالسلامة ونحن معك ونساندك

وما تخلي سفرك يضيع تعب كل الشهور الماضية من الرياضة والدايت

والله يحفظك ويرعاك انت واسرتك

واجازه سعيده باذن الله
تسلمي با um4kids على كلامك الطيب. إن شاء الله سوف اتواصل معاكم من هناك ايضاً

وعايزة تشجيعك لي ولجميع الوردات ونحن نفعل بالمثل

نحن يا وردات كلنا يد واحدة ، كل اخت تشجع اختها وتساندها بالسراء والضراء والحمد لله دي نعمة ان الله الّف بين قلوبنا

ربنا ما يحرمني منكم ابداً يا احلى صحبة وأخوة
كتبت : khadija farsi
-


'طريق سلامة انشاء الله والله يوصلك على خير عزيزاتى ميرنا
وتجدينا عائلة كلها بى الف خير

وايكى تنسينا وتنسي رجيم الله يعونك مع العزيم
كتبت : khadija farsi
-



عفوا عزيزتى بلو روز الحمد الله لى نبهتينى

وشكرا لكى على زعروط انشاء الله فى افراح عنداك

ويجعل ايامك كلها افراح
كتبت : khadija farsi
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة al zahraa:


مش تزعلى مننا يا ماما خديجة

أكيد بس مش اخدنا بالنا ..انا باركت لكل الوردات الى خسر وا وزن فى اول اسبوع

لكن انا عاوزة أصالحك عشان ما اقدرش على زعلك منى

وهعملك حفله صغيره ..بس بشرط بلاش تاكلى جاتوة كتير عشان الرجيم
















وفى هديه حلوة ليكى بس بلاش حد يفتحها غيرك

اتفقنا؟





بس للاسف بقه انى مش بعرف ازرغط خالص والله




يارب ماتكونى لسه زعلانه منى يا أجمل ماما خديجة فى الدنيا
================================================== ================
هده باقة لكى عزيزاتى زهراء جزاكى الله بى كل خير على هده حفلة رائع

وهده الحلويات الجميلة انتى عيزة تبوزى لى رجيم دامت لكى افراح ومسرات

وشكررررررررررررررررررررررررررررررررررررا
الصفحات الأولى ... 376  377  378  379  380 381  382  383  384  ... الأخيرة

التالي

يومياتي للدراجة الثابتة لازم التزم مين حابة تبدأ معايا لين اخر شهر ابريل

السابق

الحل......

كلمات ذات علاقة
10 , ام , الله , بإيدك , رد , شاء , إحدى , هو , نوصل , كيلو