إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة didi21:
وانا اسمى ديدى
الوزن 68
الهدف 62
ديدى : أهلا بك معنا , أرجو أن تتابعي معنا , إسمك دخل معنا وقريبا إن شاء الله حتوصلي للوزن المثالي. بس كم طولك؟
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
أنا أحب أنضم معاكم
اسمي cute_girl
الطول : 159
الوزن الحالي : 66
الهدف : 55 cute_girl: أهلا وسهلا بك, خليك متابعة معانا , وإن شاء الله توصلي لهدفك
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
Hi My name is Marokamel. I live in Canada i want to be with you in this challange
weigh: 110 Kg
Hight: 165 cm
Targert: 60 kg Marokamel : هلا بك معنا ، إن شاء الله توصلي لهدفك بصحة وعافية وهذا هو المطلوب!
بتمنى انك تكوني مواظبة على الرياضة والمشي أهمها وأنفعها وأسهلها
تابعي معنا يوم بيوم العادات الصحية لطريق إنزال الوزن بطريقة صحية
:zyxr_0768: :zyxr_0768: :zyxr_0768: :zyxr_0768: :zyxr_0768: :zyxr_0768: :zyxr_0768: :zyxr_0768: