كتبت :
أم البنات
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة still98:
الأخت العزيزة "Marwa Saleh " ألف ألف مبروك على نزولك الأسبوع الماضي وربنا يعطيك العافية وتنزلي هذا الأسبوع كمان. حبيت أسئلك : انتي تراكم الشحوم عندك في الجزء الأسفل أو الأعلى؟ وما هو النظام الذي اتبعتيه لتصلي ل93 ؟ ربنا يجعل ردك علي في ميزان حسناتك. ربنا يبارك لك في النزول ويبارك لك في عائلتك اللطيفة.
مساء الخير اختي العزيزة كيف حالك وحال صحتك وايش اخبار الرجيم معك انا يا طويلة العمر مشكلتي الوحيدة والتي اعاني منها هي الكرش مع العلم ان ولادتي كلها قيصرية واناولادة من قريب يعني عمر بنيتي 10 شهورالأخت العزيزة "Marwa Saleh " ألف ألف مبروك على نزولك الأسبوع الماضي وربنا يعطيك العافية وتنزلي هذا الأسبوع كمان. حبيت أسئلك : انتي تراكم الشحوم عندك في الجزء الأسفل أو الأعلى؟ وما هو النظام الذي اتبعتيه لتصلي ل93 ؟ ربنا يجعل ردك علي في ميزان حسناتك. ربنا يبارك لك في النزول ويبارك لك في عائلتك اللطيفة.
والله يبارك فيك وعليك وعلي فكرة ممكن وزني هالاسبوع يكون مش ناقص كتير لان عليا الدورة الله يكرمكم
وشكرا الي كل الورادت وخاصة الي ميرناوانشاءالله تنزلوافي اوزانكم يارب:4412144b:
بالنسبة لرجيم بتاعي هو تخفيف من الاكل وممارسة الرياضةوعدمالاكل نهائيا بعد الساعة 8 وادا حسيتي بالجوع اشرب شاي اخضر مهم جدا وزبادي قليل الدسم:6f428754:
اي اسئلة اخري انا تحت امرك حبيبتي وامر جميع الورادت
مع تحياتي وقبلاتي للجميع:3473749b:
