إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ديما22
-
انا ديما وزني 72 الهدف وزن مثالي 55
كتبت :
Emy&MFR
-
hصباح الخير يا أحلي رشيقات
أخباركم إيه ..وأاخبارالريجيم معاااااااااكم
واالرياضه ....أنا زعلانه من نفسي قووي لأن بهمل في الرياضه وبالتالي مش بلاقي نتيجه مرضيه في نزول الوزن
بس انا كنت تعباااانه جدا وضرسي وجعني جدا جدا (ضرس العقل ) ورحت خلعته وإجننت هههههههه
المهم كلكم وحشتووني قوووي وبالا عايزين نشد حيلنا ونوصل لهدفنا ..
فوفووووو حبيبتي وحشتينااااااا ..ومبروك نزول وزن وعقبااااااالي
ميرنا ..هوني عليي ياحبيبتي ...أنا عارفه الأيام لي قبل الدوره بتبتقبي كلها إكتئاب وإحباط
وكمان النفخه ديه بتضايق الواحد ...بس جايز يكون الوزن الي زيدتيه بسبب الدوره ويارب توصلي عالم السيتنات عن قريب ..وأنا أودعه هههههههه
سكون حبيبتي ألف سلامه عليكي ..إبقي طمنينا
بلو روز ياعسل ....مبروك ياجميل نزول لوزن ..ساااااابقتيني
هبه ..طمنينا عليكي ..وبلاش تغيبي عناااااااا ..وحشتيناااااا
كل البناااااااااات والرشيقاااااااااات الجميلات
بحبكم في الله
أه ..نسيت أقول إن وزني نزل نص كيلو بس أنا مش مطمنه له ...لأنه يوم يبيقي 59و10جرام ويوم يبقي 59ونص .
مش هغير شريط الوزن إالا علي الأسبوع الجااااااي وأشوف بقي إيه ..
دعواااااااااتكم
ســــــــلام
أخباركم إيه ..وأاخبارالريجيم معاااااااااكم
واالرياضه ....أنا زعلانه من نفسي قووي لأن بهمل في الرياضه وبالتالي مش بلاقي نتيجه مرضيه في نزول الوزن
بس انا كنت تعباااانه جدا وضرسي وجعني جدا جدا (ضرس العقل ) ورحت خلعته وإجننت هههههههه
المهم كلكم وحشتووني قوووي وبالا عايزين نشد حيلنا ونوصل لهدفنا ..
فوفووووو حبيبتي وحشتينااااااا ..ومبروك نزول وزن وعقبااااااالي
ميرنا ..هوني عليي ياحبيبتي ...أنا عارفه الأيام لي قبل الدوره بتبتقبي كلها إكتئاب وإحباط
وكمان النفخه ديه بتضايق الواحد ...بس جايز يكون الوزن الي زيدتيه بسبب الدوره ويارب توصلي عالم السيتنات عن قريب ..وأنا أودعه هههههههه
سكون حبيبتي ألف سلامه عليكي ..إبقي طمنينا
بلو روز ياعسل ....مبروك ياجميل نزول لوزن ..ساااااابقتيني
هبه ..طمنينا عليكي ..وبلاش تغيبي عناااااااا ..وحشتيناااااا
كل البناااااااااات والرشيقاااااااااات الجميلات
بحبكم في الله
أه ..نسيت أقول إن وزني نزل نص كيلو بس أنا مش مطمنه له ...لأنه يوم يبيقي 59و10جرام ويوم يبقي 59ونص .
مش هغير شريط الوزن إالا علي الأسبوع الجااااااي وأشوف بقي إيه ..
دعواااااااااتكم
ســــــــلام