إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : birooo

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميرنا:
السلام عليكم جميعاً

صباح الخير

ايه الصمت دا من امبارح مش سامعة لحد صوت او خبر ؟؟؟

كل دا عشان اليوم الوزن؟؟؟

عايزين نعرف النتائج؟؟؟ عشان نحط التشارت الجديد!

انا بالانتظار
انا وزنت اليوم ومش حقولكم كم الوزن الا لما اقرأ اوزانكم هههههههه
زهوورة ؟؟ فوووفوو ؟ بلو روز ؟؟؟ ليلى؟؟؟ سكون ؟؟؟ حلم الماضي ؟ سعاد ؟ خديجة ؟؟ ماما خديجة وباقي الوردات .....فينكم !!! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباح الورد والفل والياسمين
وحشتوني يابنات:3473749b:
أنا معاكم من تاني بإذن الله
معلش غبت عنكم كتييييييير
بس كنت بتابع اخباركم من كابتن فوفو :1894c7a1:
كمان كانت بتبلغني ايه المفروض نعمله علشان ما اكون قطعت عنكم

انا وقفت رجيم الكربوهيدرات اللي كنت بعمله
بس ملتزمة مثل ما كنت بعمل الأول - يعني على قد ما أقدر:8f337f1c:
طيب وزني اليوم هو 77:d16c4689:
يعني فقدت كجم واحد من يوم ما تفقنا على اننا نوزن يوم 8 يعني تقريبا 10 أيام
طبعا لا أعتقد انه بسبب الرجيم ولكن مثل ما قلت لكم من قبل بسبب الدورة اللي ملخبطة عندي
لكن الحمد لله بعدها نزلت الكيلو وثابت بإذن الله
إدعو لي انه ما يطلعش تاني بقى
طيب كده خلتوني اقول على النتيجة :efb50fe2:

يلا بنتظر انا كمان اعرف اوزانكم علشان تشجعوني اكمل
وخصوصا وزنك ياميرنا انت بتحمسينا أكيد نازله كتييييييييير
والله شوقتيني اعرف بقيتي كام
وفي إنتظار باقي النتائج
تقبلوا خالص مودتي

كتبت : حلم الماضي

صباح الخير

اخباركم؟؟

واخير جاء يوم الوزن!:cd08785a:

فقد واحد كيلو والله الحمد:04a97f13:

كتبت : الابندا

صباح الخير على احلى وردات واحلى بنات واليوم الحاسم

وبوم الامتحان يكرم المرء او يهان وان شاء اللة مفيش حد

يهان المهم انا وزنت الوزن فى المسابقة 1 6 2008

97 النهاردة 95 يعنى نزلت 2 كيلو الحمد للة انا مبسوطة جدا

ومتحمسة اكمل ياللا يا بنات حطوا كل الاوزان علشان نشوف التشارت

ونحس بالتغير ميرنا ياللا عايزين نعرف وزنك علشان نبارك لك على عالم الستينات

كتبت : ميرنا

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سكون:
أيوا يا ميرنا

ليش كذا بس مو أحنا متحمسي
يالله قوليلي نتيجتك
المهم أنا هالأسبوع بطوله كنت أشرب شاي و فيه زنجبيل و ما كنت أكل وجبة غداء ( كنت أكل سلطة فقط سلطة)
و أتعشى الساعة 6:30 المغرب و انام ساعة 10 أو11
و صراحة هالأسبوعين مشيت شوي مرة مع زوجي و مرة مع أخوي و مرة أتركض مع يوسف ( يوسف أبني )
و إن شاء الله هالأسبوع كمان بتبع نفس الروتين بس أزيد من حركتي ما في شيء أسمه المستحيل :1025c640:

هلا بالغالية سكون (ام يوسف) تفرحي منه وتشوفيه عريس إن شاء الله

طيب يا ستي ، طالما انت الوحيدة اللي بتدخلي الصبح وانا فرحانة وعايزة افرح وفرح اللي حولي

وزنت اليوم

وطلع

69.8 مش بطّال

المهم اني وصلت الى عالم السيتينات والحمد لله حمداً كثيراً

ان عايزة زغلوووووووووووووووووطة يا وردات

الله يسعدكم زي ما اسعدني آآآآآآآآآآآمين

كتبت : zmamfmsh

align="right">السلام عليكم
اليوم وزنت طلع112 يعني 2 ك نقص رغم إني بسبب الظروف اللي كنت بأمر بيها وكنت بألخبط لكن الحمد لله برضه وزني نزل .
طمنونا ياحلوات عملتوا إيه .

كتبت : ميرنا

بيرووووو هلا هلا فينك يا قمر؟؟ ما تغيبيش علينا يا ستي لك وحشة ، انت تنوري المنتدى لما تدخلي
أخبار فووفوو ايه؟؟ اولادها لسه بيمتحنوا ؟؟ الله ينجحهم ويجيبوا نتيجة عالية . آمين والدعاء دا لكل اللي اولادها بيمتحنوا
ومبروك يا ستي على نزول الوزن ، جعله الله بلا رجعة

حلم الماضي : ازيك يا جميل ، مبروك نزول الوزن ، وانا متأكدة اني لو شفتك حلاقي جسمك جميل وما يهمك من قول الناس ،
يلا خلاص قرّب عرس اختك ولازم نشد الحيل اكثر

الابندا : مبروك على 2 كيلو : برافو عليك ، جعلهم الله بلا رجعة
انت اكيد متشجعة عشان حتنزلي مصر قريب مش كده !! اكيد حيشوفوا الفرق!!

zmamfmsh: ام مصطفى مبروك 2 كيلو ، جعلهم الله بلا رجعة وانت بصحة وعافية
ايوه كده يا وردات ادخلوا وفرّحونا بالنتائج ، الله يفرحكم زي ما فرحتونا

باقي الوردات فيييييييييين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

الصفحات الأولى ... 358 359 360 361 362 363 364 365 366 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

صمم الدايت ونزل وزنه 110 كيلو

رآح نوصل لأهدافنا بإذن الله ...

يد بيد ننزل كيلو بعد كيلو

ريجيم حسين الجسمي ونزل عليه 60 كيلو بخمس شهور

يومياتي لشهر مايو وان شاء الله ناوية انزل 8 كيلو ادعولي وتعالوا ننزل سوى

يومياتي للدراجة الثابتة لازم التزم مين حابة تبدأ معايا لين اخر شهر ابريل

الحل......

10 , ام , الله , بإيدك , رد , شاء , إحدى , هو , نوصل , كيلو