إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله

كتبت : khadija farsi

اسلام عليكم عزيزاتى ميرنا سكون زهرة كريستالة انستم الجنة فوفوووووووووو ام مصطفى سعاد خديجة

ام اربعة مسلمة اتمنى لكم توفيق ليكم واولادكم وازو اجكم وعائلتكم كلكم تكون فى فرح وسعدة انشاءالله

اما كريستالة وانستم الجنة قولو الحمدالله لم يتم الاارتباط لو ارتبطتم وجاكم اولاد مادا ستفعالون الحمد الله لى بانو على حقيقتهم قبل لى رتيباط قداء اخف من قدا وٌولو اللهم اجيرنى فى مصيبتى وخلفنى خيرا منها اتمنى ان كتبتها صحيحا

كتبت : شمعة ورد

حبيت أمسي عليكم

وأنا الحمد لله ماشي تمام على الريجيم وأروح النادي والمدربة كثير شديدة ما تترك حد يلعب ايروبكس بكسل لازم همة ونشاط إن شاء الله استفيد

وكلنا نحقق حلم الرشاقة بدون امراض

تحياتي للجميع وتصبحوا على خير وصحة ورشاقة

كتبت : فووفوو

السلام عليكم يا أحلى وردات:3473749b:..

أنا هسلم عليكم بسرعة كده .. بصراحة طبعا قريت شوية من ردودكم مش كلها طبعا وهرد على أد ماقدر .. يارب تكونوا كلكم بخير .. وحشتوووووووني جدا .. وربنا يهون الأيام وأرجعلكم بسرعة لحسن انا كده مش مظبطه مع الدايت شويتين وكمان المشي مبقاش زي الأول ..

أولا شكرا يا ميرنا على تعبك وجهودك معانا .. ماشاء الله حمستي الكل وربنا يجعله في ميزان حسناتك ..

مليوووووووون مبروووووووووك لسكووووون وزهووووووورة وعقبال الكل يااااااااارب .. آه يازهرة مش عارفه البعد عن هنا بيخلى الواحد مش مظبط .. بس غصب عني والله وربنا يستر ..

أم فور كيدز .. ألف سلامة عليكي وربنا يتم شفاكي على خير ..

كريستالة .. حمدلله على سلامتك .. لك وحشة كبيرة .. والحمدلله على كل شئ .. وربنا يفك كربك ويفرج همك انتي و هبة (أنسيتم الجنة) ربنا يطمنا عليكم ..

ماما خديجة .. وحشااااااااني كتير .. يارب تكوني في أحسن حال وربنا يقويك عالرجيم..

بلووووو رووووووووز .. ازيك يا قمر .. معلش أنا عارفه اني مقصرة معاكم بس ربنا يعدي فترة الإمتحانات دي على خير ..

شكرا لكل اللي بيسأل عليه دايما وشكرا لكم كلكم على دعواتكم للأولاد .. ربنا يوفق العيال ويكرمهم ويوفق أولادي و كل أولادكم وينجحهم بأعلى الدرجات وتشوفوهم في أحسن حال ياااااااارب

الابندا .. خديجة .. بيروو .. حلم الماضى .. دمعه اسى .. وندى الايام .. ايمي .. ليلى .. ام البنات .. لولوش .. السنيورا .. سعــــــــــــــــــاد .. الدفشة ..بنت الإمارات .. بنورة ..فروووووحة .. هيلين .. جوجوبا
Littlelolo .. xxxsooxxx (.zmamfmsh ام مصطفى).. وكمان كل اللي جم جداد .. ان شاء الله أتعرف بيكم في أقرب فرصة ..تصبحوا على خير يا أحلى وردات وعلى رشاقة وجمال .. ربنا يقوي عزيمتكم وهمتكم ويحققلكم امنياتكم.. متنسوش من فضلكم دعواتكم للأولاد :4e5dd44a:

كتبت : al zahraa

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فووفوو:
السلام عليكم يا أحلى وردات:3473749b:..

أنا هسلم عليكم بسرعة كده .. بصراحة طبعا قريت شوية من ردودكم مش كلها طبعا وهرد على أد ماقدر .. يارب تكونوا كلكم بخير .. وحشتوووووووني جدا .. وربنا يهون الأيام وأرجعلكم بسرعة لحسن انا كده مش مظبطه مع الدايت شويتين وكمان المشي مبقاش زي الأول ..

أولا شكرا يا ميرنا على تعبك وجهودك معانا .. ماشاء الله حمستي الكل وربنا يجعله في ميزان حسناتك ..

مليوووووووون مبروووووووووك لسكووووون وزهووووووورة وعقبال الكل يااااااااارب .. آه يازهرة مش عارفه البعد عن هنا بيخلى الواحد مش مظبط .. بس غصب عني والله وربنا يستر ..

أم فور كيدز .. ألف سلامة عليكي وربنا يتم شفاكي على خير ..

كريستالة .. حمدلله على سلامتك .. لك وحشة كبيرة .. والحمدلله على كل شئ .. وربنا يفك كربك ويفرج همك انتي و هبة (أنسيتم الجنة) ربنا يطمنا عليكم ..

ماما خديجة .. وحشااااااااني كتير .. يارب تكوني في أحسن حال وربنا يقويك عالرجيم..

بلووووو رووووووووز .. ازيك يا قمر .. معلش أنا عارفه اني مقصرة معاكم بس ربنا يعدي فترة الإمتحانات دي على خير ..

شكرا لكل اللي بيسأل عليه دايما وشكرا لكم كلكم على دعواتكم للأولاد .. ربنا يوفق العيال ويكرمهم ويوفق أولادي و كل أولادكم وينجحهم بأعلى الدرجات وتشوفوهم في أحسن حال ياااااااارب

الابندا .. خديجة .. بيروو .. حلم الماضى .. دمعه اسى .. وندى الايام .. ايمي .. ليلى .. ام البنات .. لولوش .. السنيورا .. سعــــــــــــــــــاد .. الدفشة ..بنت الإمارات .. بنورة ..فروووووحة .. هيلين .. جوجوبا
Littlelolo .. xxxsooxxx (.zmamfmsh ام مصطفى).. وكمان كل اللي جم جداد .. ان شاء الله أتعرف بيكم في أقرب فرصة ..تصبحوا على خير يا أحلى وردات وعلى رشاقة وجمال .. ربنا يقوي عزيمتكم وهمتكم ويحققلكم امنياتكم.. متنسوش من فضلكم دعواتكم للأولاد :4e5dd44a:

مين؟

فووفوو

مش مصدقه عنيا ... منوره بجد والله انا فرحت جدا انى دخلت ولقيت رد ليكى
ربنا يهون الايام بتاعت الامتحانات عليكى وعلى اولادك:4e5dd44a:

وربنا يبارك فيكى يا دوك وعقبالك انتى كمان ان شاء الله

والله انا كنت داخله اعترف انى لخبطت بجد النهاردة ومش لاقيه حجه لأنه مهما يكون مش لى أى عذر

انا عكيت كتير على العشا وأكلت بين العشا والغدا :55318906:..معرفش جرالى ايه ؟؟

شكلى انفجعت :54bd3bbb:

بكره هعاقب نفسى وهمشى مسافه اكبر واعمل تمارين مده أطول ان شاء الله:3ca8b998:

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

يومياتي للدراجة الثابتة لازم التزم مين حابة تبدأ معايا لين اخر شهر ابريل

الحل......