فلفل محشي باللحم و خضار بالثوم
مجتمع رجيم / الأطباق الرئيسية
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
فلفل محشي باللحم و خضار بالثوم طبختهم امس بعد مقاطعتي للمطبخ من كم يوم 
اهلا يا حلوات
الوصفة سهلة و لذيذة ان شاء الله تجربوها
الوصفة الاولى هي فلفل محشي باللحم يمكن تعملو اي خضار تحبوه او تعملو كوكتيل خضار
المهم ناخذ فلفل متوسط الحجم و مستقيم لنستطيع حشوه
الحشوة لحم مفروم + بصل مفروم +فلفل اسود + ملح + بيض نخلطهم جيدا و نحشي الفلفل و نقليه في زيت على نار هادئة
و بعد ان نقليه نقشره
و نكون محضرين صلصة الطماطم هي تقريبا مثل صلصه البيتزا
طماطم + ملعقة طماطم مصبرة + جزر + ثوم + بصل+ قليل من الزيت و الماء و نمزجهم بالخلاط + توابل + فلفل حار
او ممكن تعملي اي صلصله بتحبيها
نحط الفلفل في الصلصة الكثيفه و نخليه مده 10 دقائق تقريبا
الوصفة الثانيه مقبلات عباره عن جزر و فاصولياء خضراء المفروض نطبخهم فوق البخار او نسلقهم لكن بسبب الملل
حطيت ثوم و ملح و فلفل اسود مع زبده و حطيت عليهم جزر و الفاصولياء خليتهم يتشبعو بالصلصه و كل شوي اضيف فنجان ماء و اخلي النار عاليه
ضفت حوالي 4 فناجين و خليتها اتشربت منيح و بقت طريه
ان شاء الله اسلوبي مفهوم
و الوصفات واضحة
في امان الله
اهلا يا حلوات
الوصفة سهلة و لذيذة ان شاء الله تجربوها
الوصفة الاولى هي فلفل محشي باللحم يمكن تعملو اي خضار تحبوه او تعملو كوكتيل خضار
المهم ناخذ فلفل متوسط الحجم و مستقيم لنستطيع حشوه
الحشوة لحم مفروم + بصل مفروم +فلفل اسود + ملح + بيض نخلطهم جيدا و نحشي الفلفل و نقليه في زيت على نار هادئة
و بعد ان نقليه نقشره
و نكون محضرين صلصة الطماطم هي تقريبا مثل صلصه البيتزا
طماطم + ملعقة طماطم مصبرة + جزر + ثوم + بصل+ قليل من الزيت و الماء و نمزجهم بالخلاط + توابل + فلفل حار
او ممكن تعملي اي صلصله بتحبيها
نحط الفلفل في الصلصة الكثيفه و نخليه مده 10 دقائق تقريبا
الوصفة الثانيه مقبلات عباره عن جزر و فاصولياء خضراء المفروض نطبخهم فوق البخار او نسلقهم لكن بسبب الملل
حطيت ثوم و ملح و فلفل اسود مع زبده و حطيت عليهم جزر و الفاصولياء خليتهم يتشبعو بالصلصه و كل شوي اضيف فنجان ماء و اخلي النار عاليه
ضفت حوالي 4 فناجين و خليتها اتشربت منيح و بقت طريه
ان شاء الله اسلوبي مفهوم
و الوصفات واضحة في امان الله كتبت :
Coeur de Rjeem
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة •● JooRé Rjéèm ●•:
ماشاء الله
وصفة حلوووة وسهله تسلم الايااادي نهووله
الله يسلمك جوجو ماشاء الله
وصفة حلوووة وسهله تسلم الايااادي نهووله
كنتي اجيتي اكلتي
