خبز دايت في اقل من عشر دقاق
مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
خبز دايت في اقل من عشر دقاق وصفة سهلة و حصريه على منتدى رجيم
فكثير ما يطلب منا دكتور التغذيه ان ننقص من الملح و ان نجعل الخبز من دونه
و مع صعوبه ايجاد الخبز خالي الملح يقدم لكم منتدى رجيم هذه الوصفة السهله والسريعة
الكميه تكفي لصنع 4 خبزات
نحتاج
كوب ماء دافئ + ملعقة اكل زيت زيتون + ملعقة صغيره خميره + 2 كوب و نصف طحين
نجمعهم و نقسم العجين على 4 نفرد الكرات و نسخن مقلاة او صاج و نطبخه عليه .
هذا الخبز خفيف جدا و طري
ينصح باكل نصف خبزه في اليوم فقط :)
في امان الله
فكثير ما يطلب منا دكتور التغذيه ان ننقص من الملح و ان نجعل الخبز من دونه
و مع صعوبه ايجاد الخبز خالي الملح يقدم لكم منتدى رجيم هذه الوصفة السهله والسريعة
الكميه تكفي لصنع 4 خبزات
نحتاج
كوب ماء دافئ + ملعقة اكل زيت زيتون + ملعقة صغيره خميره + 2 كوب و نصف طحين
نجمعهم و نقسم العجين على 4 نفرد الكرات و نسخن مقلاة او صاج و نطبخه عليه .
هذا الخبز خفيف جدا و طري
ينصح باكل نصف خبزه في اليوم فقط :)
في امان الله
كتبت :
|| (أفنان) l|
-
وآآآآآآآآآآآآآآآ
آآآآآآآ آآآآآآآآآآو
يمي يمي شكله طععععععععععم
يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..
ع الوصفه الشهية والذيذة
أسعدتني
الله مآآيحرمنا منكـ ولا من توآآجدكـ الغآآلي
لكـ كل الشكر والتقدير وتقييمي لك ياقلبي
آآآآآآآ آآآآآآآآآآويمي يمي شكله طععععععععععم
يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..
ع الوصفه الشهية والذيذة
أسعدتنيالله مآآيحرمنا منكـ ولا من توآآجدكـ الغآآلي
لكـ كل الشكر والتقدير وتقييمي لك ياقلبي
