بالخطوات والصور لفائف الدجاج بالجبن والسبانخ

مجتمع رجيم / وصفات اللحوم
~ عبير الزهور ~
وصفات الدجاج السهلة وهذى احداها بالخطوات والصور لفائف الدجاج بالجبن والسبانخ حصرياً على رجيم
والسبانخ s0ktvmgry5y2yhw9f71.


بحب جدااا الوصفات السريعة ولفائف الدجاج كثير بيحبها اولادى وبسويها بعدة طرق
ونزلتها من قبل بطريققة غير بالفرن مع القشطة والجبن
وهذى طريقة سريعة وسهلة وبتعتمد على نوعية الدجاج وهالنوع بينضج بسرعة وطعمه كثير طيب
بنجهز شرائح الدجاج مع بهار وفلفل وعصير ليمون

والسبانخ o3ejnu78ij9ftpbhdb3w

نضيف شرائح الجبن
والسبانخ f3foolzmrcrpyrlsmvl.

ثم السبانخ المعصجة مع ثوم وزبد
والسبانخ 4a0we93no8vt2m3gpji9

وممكن جبن موزرايلا وقطعة مورتدلا
والسبانخ poxlyuvx7392je44mjhm

وتلف وتغلف بأعواد الخلة

والسبانخ igh28ntvqaz3ph6wpgyn
وبجهز المقلاة مع معلقتى زبد واضيف اللفائف

والسبانخ 7x7jmlkyl6pth2wfsqy.


وتقلب ويختبر نضج الدجاج بأن تزال منه اعواد الخلة بسهولة
والسبانخ j0dlriekrjgl0kx46pt.

ووممكن تدخل الفرن شوى ثم تقدم
والسبانخ xjqcg0jlaah5snj85lrw


وتزين بالبصل الاخضر او الجبن
والسبانخ ayk4jjxj6e05nohselqk



وتقدم بألف عافية وان شاء الله اعجبتكموالسبانخ smile04.gif

والسبانخ s0ktvmgry5y2yhw9f71.

مسابقة شهر الخير مع منتدى رجيم غير

|| (أفنان) l|

يسلمووو الإيادي عزيزتي
يمي يمي يمي
شكلها مرررررررررررررررررررررر لذيذ
وما زا
دها لذة إنها من صنع ايدك

عزيزتي

خلاص راح اسوي ريجيم قاسي بعد العيد



.. تقــبلي م’ـــروري ..
ننتظر جديدكِ المميز حبيبتى
كل أإألــــ ود وباأإأإقــة ورد ...

Coeur de Rjeem
ما شاء الله شكلها يفتح النفس حبيبتي
اتبنيني يا عبير انا بحب اللحوم

هاذ طبقي صح ؟؟؟
تسلم ايدك يا حلوتي
فواحة العطر
روووووعة الشكل واااااااو والطعم أكيد يجننننننن
يسلمو يديك وصحة وعافية
زهرة الليمون
روعة تسلمى
الماسه تحب الوناسه
ياااااااااااااويلي
ابي حبه وحده شكلها تفتح انفس
كلها جبن
الصفحات 1 2 

التالي

وصفة الجمبري بالارز

السابق

سمك سنجارى بورى فى الفرن بالصور

كلمات ذات علاقة
لفائف , الدجاج , بالجبن , بالخطوات , والسبانخ , والصور