الديتوكس نظام غذائى فعال معلومات عنه كيفية عمله والنتائج المترتبة عليه بتجارب عملية ونقاط واضحة

نظام الديتوكس تعريفه وأهميته مع تجارب عمليه ونقاط هامة وواضحة

مجتمع رجيم / الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم
وردة ورديه
اخر تحديث

الديتوكس نظام غذائى فعال معلومات عنه كيفية عمله والنتائج المترتبة عليه بتجارب عملية ونقاط واضحة

الديتوكس نظام غذائى فعال معلومات عنه كيفية عمله والنتائج المترتبة عليه بتجارب عملية ونقاط واضحة

نظام الديتوكس
تعريفه وأهميته
مع تجارب عمليه ونقاط هامة وواضحة
الديتوكس المترتبة 1f2cocsyf7mu5kzxf8qk
الديتوكس المترتبة 02700000.gifالديتوكس المترتبة 02700000.gifالديتوكس المترتبة 02700000.gif

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلاً وسهلاً بكم اخواتى الغاليات

الديتوكس المترتبة 07100000.gifالديتوكس ؟الديتوكس المترتبة 07100000.gif

الديتوكس المترتبة 000003254.gif
هو نظام غذائى لمدة ايام
مهمته تخليص الجسم من السموم التى تنتج عن المواد الغذائية المصنعة
أو الزيوت والدهون التى نستخدمها فى اكلنا اليومى
وتلوث البيئة

الديتوكس ليس نظام غذائى للرشاقة فقط بل ايضاَ هو ينقى البشرة من الشوائب
لاننا بنتخلص من السموم الموجودة فى اجسامنـا فبالتالى سينعكس على بشرتنا
كما نحصل على جسم صحى سنحصل على بشرة رايقة وجميلة وصحية

الديتوكس المترتبة 07100000.gifنظام الديتوكسالديتوكس المترتبة 07100000.gif
الديتوكس المترتبة 00000245.gif
اذا كان للرشاقة
فأنسب وقت له يكون قبل اتباع حميتنا الغذائية
ليه ؟
اغلب الاطباء اتفقوا على ان يجب تحضير الجسم قبل اتباع الحمية الغذائية
حتى يستجيب الجسم لفقدان الوزن بطريقة مناسبة
والديتوكس هى عملية التحضير
ومن التجارب العملية لمن حولى
اصبحت طريقة الديتوكس تساعد اكثر فى انزال الوزن اثناء الحمية الغذائية المتبعة بطريقة اسرع من المعتادة
الديتوكس المترتبة 0000454.gifالديتوكس المترتبة 0000454.gif

أما اذا كان الهدف الحصول على جسم صحى وتنظيفه من السموم
فأى وقت على ان يكون الشخص مؤهل لاتباع الديتوكس

الديتوكس المترتبة 07100000.gifطريقة الديتوكسالديتوكس المترتبة 07100000.gif
الديتوكس المترتبة 000003254.gif
تعددت الطرق وتعددت الوسائل
ولكن سأطرح عليكم الطرق المستخدمة من التجارب التى كانت امام عينى من عائلتى
الديتوكس المترتبة 0000454.gifالديتوكس المترتبة 0000454.gif
المدة 3 أيام فقط لا غير

النظام
كان عصائر فقط بدون أى بروتين

عصائر طوال اليوم بجانب الماء

العصائر المرشحة بالرغم ان كثيراً منـا يستغربها الا ان طعمها لذيذ جداً
وطبعاً يمكن عمل عصير واحد فقط
ويمكن الجمع بين كذا نوع من العصائر
والافضـل التنوع

الديتوكس المترتبة 00014.gifعصير الخيار والليمون والنعناع الديتوكس المترتبة 00014.gif
مقداره شرائح خيار مع شرائح ليمون مع ورق نعناع وطبعاً الكمية حسب الفرد
ونضعهم فى ماء فقط ونتركهم ونشرب ونأكل شرائح الخيار اذا حابين تاكلوهم

الديتوكس المترتبة 00014.gifالعصير الأخضر الديتوكس المترتبة 00014.gif
تفاحة خضراء + ورق نعناع + عيدان كرفس + بقدونس + قطعة زنجبيل بحجم الابهام + خيارة متوسطة الحجم + ليمونة متوسطة + مقدار من الماء
ونضربهم فى الخلاط

الديتوكس المترتبة 00014.gif

نصف كوب سبانخ + شرائح أناناس +شرائح تفاح أخضر+ قطعة زنجبيل
ونضربهم فى الخلاط

الديتوكس المترتبة 00014.gif

خيار + جزر + ليمون اصفر مقشر + ليمون اخضر مقشر + اوراق نعناع
ونضربهم فى الخلاط

الديتوكس المترتبة 00014.gif
نصف كوب عنب أخضر + نصف كوب توت أحمر + نصف كوب سبانخ + ليمونة كاملة + ورق نعناع اخضر + شرائح خيار
ونضربهم فى الخلاط


الديتوكس المترتبة 00014.gif
3طماطم + 2 فص ثوم + نصف كوب ورق ريحان

الديتوكس المترتبة 000003254.gifالديتوكس المترتبة 000003254.gif
طبعاً الخيارات مفتوحة والتنوع بين 2 نوع من العصائر مطلوب وأفضل
الديتوكس المترتبة smile15.gifالديتوكس المترتبة smile15.gif
أتمنى يكون موضوعى مفيد لكم ونال اعجابكم
دمتم فى حفظ الله ورعايته

المصدر: مجتمع رجيم


hg]dj,;s k/hl y`hzn tuhg lug,lhj uki ;dtdm ulgi ,hgkjhz[ hgljvjfm ugdi fj[hvf ulgdm ,krh' ,hqpm

أمووونة الدبدوبة
اخر تحديث
موضوع جميل
محتاج ارادة قوية جداااااا
مشكوره اختي على الموضوع المتميز ♥
اغاريد & رجيم
اخر تحديث
رورو تسلم ايدك
موضوع مهم فلا
و يعد هذا النظام اخر صيحات العناية بالجسم
و التخلص من السموم
ابدعتي بالاختيار و الطرح
أمواج رجيم
اخر تحديث
موضوع رائع ومفيد
معلومة غريب اول مرة اسمعها
احلى تقييم لعيونك
|| (أفنان) l|
اخر تحديث


أختي الكريمة
الله يعطيكـ العافيــة ع طرحــك المفيد والمهم لصحتنا ورشاقتنا

موضوع رائع نحتاجه لمحافظة على صحتنا ورشاقتنا
عن: الديتوكس نظام غذائى فعال معلومات عنه كيفية عمله والنتائج المترتبة عليه بتجارب عملية ونقاط واضحة



موضوع رائع سلمت يمينك

اتمنى للجميع الوصول للوزن المثالي والرشاقة والصحة الدائمة
أتمنى لكِ التوفيق والسعادة والفرح
دمتِي بخير

أميرةالياسمين
اخر تحديث

التالي

بالصور أهم طرق المساعدة في التخلص من دهون الخصر

السابق

رجيم جديد خلطة لتنحيف دهون البطن والخصر في رمضان

كلمات ذات علاقة
معلومات , المترتبة , الديتوكس , بتجارب , عملية , عمله , عليه , غذائى , عنه , فعال , والنتائج , واضحة , نظام , ونقاط , كيفية