class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مجرد طفلة:
تسلمي نهلة على الموضوع
أنا الصراحة ما أحب الفيتامينات و الأدوية فما معمري اشتريت فيتامين
لكن لفت انتباهي فيتامين اوميغا لشد الصدر
يعني هو يكبر أو يصغر ؟لأنه أصلا أنا و أنا سمينة صدري ضايع
كوكو يا عمري لازم اولا تفرقي انو فيه نوعين من الفيتامينات
نوع هاذ و النوع الي بيستعملوه لنحت و نفخ العضلات
هاذ صحي و شغلو فقط اعطائك ما يحتاجه الجسم فقط دون اثار جانبيه يوجد عند الصيدليه اما النوع الثاني ففي النوادي الرياضيه
بالنسبه لسؤالك عن شد الصدر فهذه صوره طبية للشرح