صينية دجاج بالخضار مشوى لذيذه وشهيه بالصور

صينية دجاج فيليه بالخضروات مشويه لذيذه جدا وشهيه وسهلة التحضير

مجتمع رجيم / وصفات اللحوم
زهره الاسلام
اخر تحديث
صينية دجاج بالخضار مشوى لذيذه وشهيه بالصور

صينية دجاج فيليه بالخضروات مشويه لذيذه جدا وشهيه وسهلة التحضير
0023.gif

اولا نقوم بتتبيل الدجاج لاطول فتره والتتبيله عباره عن
كوب زبادى
2 معلقة كاتشب
1معلقة صويا صوص
1معلقة صوص باربكيو
خل-ليمون
بصله مبشوره ناخذ منها المياه فقط ونرمى البشر
ملح-فلفل اسمر-زعتر-بابريكا-ثوم باودر-بصل باودر
14150587071.jpg

نقوم بتقطيع بصل ونحمره بزبده وبعدها نضع الفلفل والطماطم والزيتون
14150587072.jpg

بعد كده نفردها فى صينيه
14150587073.jpg

ونضع باقى الصوص
14150587074.jpg

بعدها نحمر الدجاج فى قليل من الزبده والزيت
14150587075.jpg

نضع الدجاج على الخضار ونغطيها بفويل وندخلها الفرن
14150598291.jpg

فى النهايه
14150598292.jpg

جربوها وان شاء الله هتعجبكم جدا جداااا
14150598293.jpg

0024.gif
♥♥..fafy..♥♥
تسلم اديكي
شكلها روعة
Coeur de Rjeem
ما شاء الله شكلها لذيذ زهووووووووره
يعطيك العافيه تم النشر حبيبتي
اغاريد & رجيم
اي دة انا قرأت العنوان قلتي أكل رجيم
ههههه طلع زبدددددة
بس شكلها تحفي يم يم يم
تسلم ايدك زهورة
ودي و تقييمي
زهره الاسلام
تسلموا حبيباتى
وبعدين اغاريد انتوا بتعملوا رجيم تنزلوا لنا اكلات الرجيم
وانا مش عارفه اعمل رجيم فأنزل اكلات للتتخين
حبوبة ماما
تسلم الايادي
الصفحات 1 2 

التالي

لزانيا باللحم وبالدجاج شهية ولزانيا سبانخ بالجبن

السابق

دجاجة محشية بالفرن مع طبخنا لذيذ واقتصادي

كلمات ذات علاقة
لذيذه , مشوي , بالخضار , بالصور , دجاج , صينية , وشهيه