مجتمع رجيمالسلطات وَ المقبلات وَ الشوربات

حساء البازلاء الجافة صحي ولذيذ

ام يانيس 03:01 PM 12-26-2014
السلام عليكم
انا لما بدأت الرجيم كما قلت لكن اعمل وصفات من عندي واصلا احافض على اكل صحي لصغاري
ونحن من محبي الحساء بشتى طرقه الصحية طبعا وهذه احد الوصفات التي نتبعها والتي لا نشبع منها
يا الله تابعوني

المقادير
جزر + بصلة + حبة بطاطا + ثوم + كاس بزلاء المكسرة شو ملح وزيت زيتون لما تطحن في الاخير يعني

طريقة العمل
نضع ماء يغلي ثم نضيف الكل مقطوع يطيب جيدا


ثم سها بالخلاط اليدوي ونضيفوا شوي زيت زيتون


وتقدم بصحة

Coeur de Rjeem 04:15 PM 12-26-2014
مممممممممممممممممممممممم
ر999عه حبوبتي
انا من عشاقو لكن بحطلو صدر دجاج بقدونس و ليمون و يا سلااااااام بيدوووووخ
ياله جايه عندك ادلل يا ختي
تم النشر و التقييم
زهره الاسلام 05:57 PM 12-26-2014
تسلمى ام يانيس على الشوربه الرااائعه
اكلاتك دائما شهيه ولذيذه
تسلم ايدك :)
ام يانيس 06:58 PM 12-26-2014
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Rjeem ❤ Nehla:
مممممممممممممممممممممممم
ر999عه حبوبتي
انا من عشاقو لكن بحطلو صدر دجاج بقدونس و ليمون و يا سلااااااام بيدوووووخ
ياله جايه عندك ادلل يا ختي
تم النشر و التقييم
هههه انت تنوري والله ونحطوك على رسانة
فقط كوني عند الكلمة
ايه احيانا اضيف عليك الدجاج لكن صراحة هيك مممم ما تشبعي منو ايضا
ام يانيس 07:10 PM 12-26-2014
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهره الاسلام:
تسلمى ام يانيس على الشوربه الرااائعه
اكلاتك دائما شهيه ولذيذه
تسلم ايدك :)
الله يسلمك ويخليك اختي
نورتي موضوعي بردك
اغاريد & رجيم 10:00 PM 12-26-2014
يييييم
شي يدوخ فعلا
تسلم ايدك يا غالية
دائما مبددددعة
ودي و تقييمي
1 2 
كلمات ذات علاقة
البازلاء , الجافة , حساء , صدى , ولذيذ