خسرت 20 كيلو في 60 يوم و اصبح وزني 65 مع لتر واحد كل يوم دون رجيم تخلصت من سمنة الجوانب و الارداف و الوجه

مجتمع رجيم / منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول

كتبت : Coeur de Rjeem

-

خسرت 20 كيلو في 60 يوم و اصبح وزني 65 مع لتر واحد كل يوم دون رجيم تخلصت من سمنة الجوانب و الارداف و الوجه

خسرت 20 كيلو في 60 يوم و اصبح وزني 65 مع لتر واحد كل يوم دون رجيم تخلصت من سمنة الجوانب و الارداف و الوجه حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حلواتي و هاي وحده تانيه حاطة تجربتها

لتر و نصف ماء
2 ليمون
راس كامل ثوم احمر

الطريقه
تحط الماء يغلي تقطع الليمون دون تقشيره على 4 و تضيفو + راس الثوم بعد تقشيره اول ما يغلي جيدا تهدي النار و تخليها مده 15 دقيقه

تطفي عليه و تخليه مده ساعه و تصفيه و تشربي منو طول اليوم اول كوب على الريق

هي ببتبع نظام سعرات و تعمل رياضه دراجه بيت
دعواتكم حبيباتي

كتبت : اغاريد & رجيم

-

وووواع الطعمة
ممكن أتجرأ و اعملها وأقوللكم الطعمة ،
تسلم ايدك حبيببتي
احبووووكي

كتبت : Coeur de Rjeem

-

مستحييييييييل اعملها وووووووواع

كتبت : اغاريد & رجيم

-

ههههههه
اعملها بس كمية صغيرة و اشوف الطعمة و اردلك خبر خخخخخخخ

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

-

حلو كتييير ان شاء الله تستفيدي عليها رشروشتي

مواضيع مميزة قد تهمك

كان وزني 140 كيلو و الان اصبح 110 فقط في 90 يوم خسرت 30 كيلو دون رياضة فقط مع نظامي هذا

خسرت وزني من 120 كيلو الى 68 كيلو دون رجيم و فقدت تقريبا نصف وزني وهذا هو سري

وزني كان 130 و اصبحت 94 في 5 اشهر تخلصت من الارداف و الكرش و 36 كيلو فقط مع هذا الس

كان وزني 98 و الان بعد شهرين اصبح 78 دون دايت و لا رجيم مع الملعقة الذهبية المجانيه تخلصت من شحوم الكرش و الفخذين و اسفل الظهر جربها و ادعيلي من اول اسبوع راح تلاحظي الفرق

من 82 كيلو الى 72 في شهر واحد خسرت 10 كيلو دون رجيم فقط مع كوب واحد من العشبة العجيبة و الساحرة

من 82 كيلو الى 72 في شهر واحد خسرت 10 كيلو دون رجيم فقط مع كوب واحد من العشبة العجيبة و الساحرة

فوائد بذور الشيا السوبرفود

أثر , الارداف , الجوانب , الوجه , اصبح , بخمسة , خسرت , يوم , دون , رجيم , سمنة , واحد , وزني , كيلو