دورة كاريزما رشيقة 2017... استعدوا
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
سوسن .
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ياسمين القدس:
مرحبا إلى أحلى رشيقات :
أن شاء الله معكم . بس شو معنى كلمة ( كاريزما ) .
انا ياسمين القدس . وزني 97 . طولي 165 .
الهدف الأول 89 . الهدف الكبييييير 65 . هذا حلمي .
إن شاء الله اقدر احققه .
align="right">كاريزما هي قوة الحضور في اي مكان وزمان مثلا مرحبا إلى أحلى رشيقات :
أن شاء الله معكم . بس شو معنى كلمة ( كاريزما ) .
انا ياسمين القدس . وزني 97 . طولي 165 .
الهدف الأول 89 . الهدف الكبييييير 65 . هذا حلمي .
إن شاء الله اقدر احققه .
لما تروحي مناسبة او تحضري حفل او تحضري مؤتمر فيه ناس مميزين جدا يسحبون الانظار فور دخولهم لقاعة دون تعب كمنهم يعني مايحتاجوا انهم يتكلموا كثير او يتفاعلوا مع اي احد
وكاريزما الرشيقة مميزة جدا هل في حياتك راقبتي وحدة رشيقة كيف تتصرف اثناء دخولها لاي مكان
شيء ينرفز والله 
تقول كانها وحدها على وجه الارض قوام وثقة وقوة حضور وكل هاد الشيء لانها رشيقة ونحيفة
المهم كاريزما هي
قوة حضور + حرارة +جا>بية
وهذا لي اردت ان يكون فينا فيه كثير بنات نحفوا بس الشخصية نفسها
فلا تستغربي ان فور انتهاء مدة الريجيم كل شيء بيرجع ضعف الوزن السابق
لكن لما تبني شخصيتك وتركزي على ثقتك بنفسك مستحيل مستحيل انك تقبلي ترجعي للبدانة عن تجربة ...التوكل على الله وبناء الشخصية وكل شيء بعدها سهل
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فزوم:
مرحبا حبيبتي سوسن تسلميلنا على التشجيع انا بالاول خفت ليكون نظام صعب بعدين لقيته سهل بس تبيلنا ارادة واستمرار وان شاءالله نحقق حلم الرشاقة مع بعض .انا وزني 87.5وهدفي الاول 77 والثاني 67 بإذن الله ماهو صعب والله يوفق الجميع
