وداعااا للسمنة (من جدييييد *_*)
مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
مريم *_*
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
نحن نسقط لكي ننهض... ونهزم في المعارك لنحرر نصراً أروع.. تماما كما ننام لكي نصحوا أكثر قوةً ونشاطاً.
مريم *_*
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
هاااااااي صبايا
انا انشغلت عن كتابة اليوميات
بس ما في تخبيص ولا نظام معين
والرياضة مشي تقريبا نص ساعة 4 ايام في الاسبوع
رح اكمل الاسبوع الاول على التخفيف واوزن السبت وابدا من يوم السبت نظام جديد مع اخصائية تغذية
انشالله
تابعوني
انا انشغلت عن كتابة اليوميات
بس ما في تخبيص ولا نظام معين
والرياضة مشي تقريبا نص ساعة 4 ايام في الاسبوع
رح اكمل الاسبوع الاول على التخفيف واوزن السبت وابدا من يوم السبت نظام جديد مع اخصائية تغذية
انشالله
تابعوني
مريم *_*
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اخلاص لله:
اهلًا حبيبتي مريم ما شاء الله عليك و ان شاء الله موفقة
بودي ان أشارك معك و لكن ان شاء الله ارتب شوية أمور قليلة و وعد ان شاء الله أكون معك يا غاليه
انا جداااااااااا مسرورة اذ وجدتك في المنتدى
سأعود ان شاء الله في اقرب وقت لأني احبككككككككككم في الله
اخلاص حبيبتي هلا فيكي نورتينياهلًا حبيبتي مريم ما شاء الله عليك و ان شاء الله موفقة
بودي ان أشارك معك و لكن ان شاء الله ارتب شوية أمور قليلة و وعد ان شاء الله أكون معك يا غاليه
انا جداااااااااا مسرورة اذ وجدتك في المنتدى
سأعود ان شاء الله في اقرب وقت لأني احبككككككككككم في الله
في انتظارك يلا للتشجيع والتحدي
