يوميات الرجيم قسم خاص ليوميات العضوات في الرجيم

تحدي لآخر شهر مارس [ برجيم السعرات ] وزني 97 ياتري هايكون كام آول آبريل ؟

Like Tree11معجبون بهذا
جذور
:: وردة ماسية ::
تاريخ الإنضمام: Jul 2013
رقم العضوية : 105505
العمر:
المشاركات: 1,127
نشاط جذور
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 469
    قديم 03-24-2017, 06:41 AM
    #1
    افتراضي تحدي لآخر شهر مارس [ برجيم السعرات ] وزني 97 ياتري هايكون كام آول آبريل ؟
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    ويارب محاولتي المرة دي تنجح وانزل بقا لآحسن زهقت

    هامشي علي رجيم السعرات واشوف ايه الي هايتم

    وداه الجدول الي هامشي عليه ان شاء الله

    ٫



    دعواتكم ليا بالتوفيق
    جذور
    :: وردة ماسية ::
    تاريخ الإنضمام: Jul 2013
    رقم العضوية : 105505
    العمر:
    المشاركات: 1,127
    نشاط جذور
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 469
    قديم 03-24-2017, 07:14 AM
    #2
    افتراضي رد: تحدي لآخر شهر مارس [ برجيم السعرات ] وزني 97 ياتري هايكون كام آول آبريل ؟
    الساعه 5 شريت المايه بليمون وعسل

    الفطار الساعه 6

    ٫
    الصورة الرمزية ام ناصر**
    ام ناصر**
    رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
    تاريخ الإنضمام: Mar 2010
    رقم العضوية : 58894
    العمر:
    المشاركات: 4,583
    نشاط ام ناصر**
  • قوة السمعة : 129
  • الإعجاب: 6966
    قديم 03-24-2017, 09:09 AM
    #3
    افتراضي رد: تحدي لآخر شهر مارس [ برجيم السعرات ] وزني 97 ياتري هايكون كام آول آبريل ؟
    ربنا يوفقك حبيبتي
    جذور
    :: وردة ماسية ::
    تاريخ الإنضمام: Jul 2013
    رقم العضوية : 105505
    العمر:
    المشاركات: 1,127
    نشاط جذور
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 469
    قديم 03-24-2017, 10:25 AM
    #4
    افتراضي رد: تحدي لآخر شهر مارس [ برجيم السعرات ] وزني 97 ياتري هايكون كام آول آبريل ؟
    تسلمي حببتي ام ناصر علي تشجيعك الدائم ليا


    اخدت سناك 2 الساعه 8 خياره 100 جرام
    وبآنتظار سناك 3 الساعه 10
    50 جرام ملفوف احمر
    جذور
    :: وردة ماسية ::
    تاريخ الإنضمام: Jul 2013
    رقم العضوية : 105505
    العمر:
    المشاركات: 1,127
    نشاط جذور
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 469
    قديم 03-24-2017, 11:13 AM
    #5
    افتراضي رد: تحدي لآخر شهر مارس [ برجيم السعرات ] وزني 97 ياتري هايكون كام آول آبريل ؟
    سناك 2
    50 جرام ملفوف احمر

    ٫
    جذور
    :: وردة ماسية ::
    تاريخ الإنضمام: Jul 2013
    رقم العضوية : 105505
    العمر:
    المشاركات: 1,127
    نشاط جذور
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 469
    قديم 03-24-2017, 04:46 PM
    #6
    افتراضي رد: تحدي لآخر شهر مارس [ برجيم السعرات ] وزني 97 ياتري هايكون كام آول آبريل ؟
    تم الغدا الساعه 2

    شوربه خضار وربع فرخه و4 معالق رز
    اضافة رد

    العلامات المرجعية

    تحدي لآخر شهر مارس [ برجيم السعرات ] وزني 97 ياتري هايكون كام آول آبريل ؟


    « تحدي الآسبوع الآول من 30 مارس الي 6 ابريل الوزن الحالي 97 وداعااا للسمنة (من جدييييد *_*) »

    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع


    الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
    زاد وزني ساعدوني برجيم يخفف الوزن الصانعة أسئلة و استفسارات الرجيم 1 10-25-2013 01:06 PM
    تكريم الموضوعات المميزه لشهر ✿ مارس , أبريل ✿ زهره الاسلام أرشيف رجيم 21 05-30-2010 01:17 PM

    الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:22 AM. : .
    المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
    جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
    Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
    Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
    منتدى رجيم منتدى مستقل