النقاش العام نقاشات وحوارات تهم المرأة

المشى السريع يوميًا هو أفضل وسيلة للوقاية من مرض الزهايمر

الصورة الرمزية عبير ورد
عبير ورد
روح المنتدى
قديم 02-08-2018, 11:40 PM
#1
[FT=smallft][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial]المشى السريع يوميًا هو أفضل وسيلة للوقاية من مرض الزهايمر 148667140051.gif

[/FT]
[/FT]
[/FT]
[/FT]
[/FT]
[/FT]
[/FT]
[/FT]
[FT=smallft][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial][FT=arial]هناك ما يقرب من 50 مليون شخص يعيشون مع مرض الزهايمر
ويعتبر السبب الرئيسي السادس للوفاة في الولايات المتحدة، ولكن ما زلنا لا نعرف ما الذي يسببه أو كيفية منعه.
كشفت دراسة علمية حديثة أن المشى السريع يوميا أفضل وسيلة للوقاية من مرض الزهايمر.
ووجد الباحثون أن التمارين الرياضية يمكن أن تؤخر أعراض اضطراب الأعصاب وتحسن وظائف المخ
ومع ذلك فإن هذه الدراسة الجديدة تكشف للمرة الأولى أن التمارين الرياضية توفر المزيد من الحماية من الزهايمر
لأنها تعزز تدفق الدم إلى الدماغ.
وقال دكتور من جامعة كونيتيكت الأمريكية:
"تشير نتائجنا إلى أن ممارسة التمارين الرياضية قد تؤخر انخفاض الوظائف المعرفية التي تحدث لدى الأفراد المعرضين لخطر الإصابة بمرض الزهايمر أو الخرف".
وأضاف الباحثون أن كبار السن الذين مارسوا المشى السريع تحسنت لديهم وظيفة الدماغ من أولئك الذين شاركوا في التدريبات الهوائية المشتركة وتدريبات القوة.
المشى السريع يوميًا هو أفضل وسيلة للوقاية من مرض الزهايمر 1486671400552.gif
[/FT]
[/FT]
[/FT]
[/FT]
[/FT]
[/FT]
[/FT]
[/FT]

اضافة رد

العلامات المرجعية

المشى السريع يوميًا هو أفضل وسيلة للوقاية من مرض الزهايمر


« الهلال والنصر ما هى شجرة عائلة هتلر ؟ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفضل الطرق للوقاية من ألم الفقرات العنقية نورما الأخبار المصورة 0 11-23-2017 02:40 AM
أفضل الوسائل للوقاية من الامساك عند الصغار والكبار بدوية على مقالات غذائية للاكلات الصحية 5 05-04-2016 12:41 PM
بشرى لكل من سمنتها وراثية ....المشي السريع هو الحل لكي :) شمعة لاتنطفئ تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 2 06-15-2012 03:42 PM
القلب يفضّل المشي السريع أم البطيء؟؟ فارسة التحدي الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 06-13-2011 03:48 PM
الرياضة " معتدلة الشدة " ... هل هي المشي البطيء ، أم المشي السريع ، أم الهرولة؟ فارسة التحدي الحمية و الرشاقة و الرجيم 1 05-06-2010 07:32 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:38 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل