رابطــــة رشيقــات مصـــ 2008ــــر ... معــا نحـو صيــف رشييق
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
didi21
-
السلااااااااااااااااااام عليكم
مينفعش حياتنا كلها تبقى اكل
ونوم 
هنوصل لفيييييين ؟؟؟ لطريق مسدود طبعا
حبيت نعمل رابطه للتخيسيس لانى زهقت من السمنة تعبت منها بجد
وابتديت رجيم من يوم الثلاثاء 17/6 ووزنت يومها وكان وزنى 74 كيلو لاسف
والحمد لله وزنت النهاردة ولقيت نفسى70 كيلو
هعرفكم على نفسى اكتر علشان نعرف بعض ونشجع بعض
انا
طولى158 سم ووزنى كان74 كيلو واصبح النهاردة70 كجم والحمد لله
نفسى اوصل للـ 60 كيلو
اللى تحب تبتدى معايا واقولها خسيت ازاى 4 كيلو فى 5 ايام انا طبعا مستعدة جدااااااا
لعلمك باكل كللللل حاجة ومش عاملة رجيم قاااااسى ولا اى حاجة
بغريكم على فكرة <<<<<< على فكرة دا مش موضوع منقول دى والله تجربتى وانا حبيت انقلهالكم علشان افيدكم لو تحبو
اللى تحب تشترك معايا تقول وزنها وسنها وطولها وهدفها توصل لكم كيلو
على بركة الله نبتدى باذن الله
منتظرة ردودكم
انا عايزه كمان كل بنت تحط شريط الوزن بتاعها علشان اقدر اتابعها يا بنات
