الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

مشروع الاستعداد من الآن حتى رمضان....

الصورة الرمزية امي الدنيا ومافيها
امي الدنيا ومافيها
( روح المنتدى ) و مديرة سابقة لمنتدى رجيم
قديم 08-18-2007, 01:44 AM
#1
مشروع الاستعداد من الان حتى رمضان


هدف هذا المشروع التربوي هو تهيئة النفس لإستقبال رمضان بروح جديدة ...........

تشعر بطعم جديد للعبادة

تخيل رمضان الماضى عندما كنت تقرأ القرآن

تشعر بأنك تقرأه لأول مرة ...........................لماذا ؟؟

هل سألت نفسك هذا السؤال

لأنك تجد فيه كل مرة حلاوة جديدة

و كيف كان حالك العام القبل الماضى ...............

نفس الشعور طعم جديد لقيام الليل و قراءة القرآن

و القبل قبل الماضى ....................نفس الإجابة

ياااااااااااااااااه ..............تخيل لو كنت قد قرأته قبل رمضان مرة واحدة

وقتها ستتذوق حلاوته مرتين ..............

.لأنك عندما تقرأته ستتذكر حلاوته التى تذوقتها قبل تلك المرة

هذا للقرآن ...........................

تخيل قيام الليل و تخيل الأذكار و تخيل الصوم و تخيل أعمال البر و الأعمال التعبدية

شكل آخر .......إحساس جديد

الأعمال كثيرة فى رمضان فأستعد لتهيئة نفسك لرمضان من الآن


و ستجد أنك فى رمضان تفكر فى أعمال أخرى

المشروع عبارة عن 9 بوابات

قراءة القرآن : حاول أن تقرأ جزء أو جزء و نصف فى اليوم و إن ضعف بك الحال حاول

سماعه ولكن حاول أن تثبت

قراءة القرآن : حاول أن تقرأ القرآن بنية جديدة و تذكر حديث رسول الله " إن هذا الكتاب

طرفة بأيديكم و طرفة بأيدى الرحمن فتمسكوا به " تخيل أنك عندما تقرأ القرآن فإنك

تصعد على هذا الحبل حتى تخرج من القمقم الذى تعيش فيه و تخرج من غرفتك المُظلمة

قراءة القرآن : و تدبر معنى آية من أياته و أكتبها لعلك ترجع لها فى يوم من الأيام

فتشعر بما شعرت به وقتها

الصلاة : حاول أن تحافظ على الصلوات فى أوقاتها و حاول أن ترتقى لكى تصليها فى

جماعة و حاول ان ترتقى أكثر و أكثر و تحصل على البراءتان ....................براءتان ؟؟؟

أما تذكر حديث رسول الله « من صلى لله أربعين يوماً في جماعة يدرك التكبيرة الأولى كتب

له براءتان، براءة من النار وبراءة من النفاق » حديث حسن ولا ننسى قول الرسول صلى الله

عليه وسلم: « خير صفوف الرجال أولها وشرها آخرها » [رواه مسلم].

حفظ ما تيسر القرآن : حاول أن تحفظ 10 آيات فى اليوم و ستتذوق حلاوة ما حفظت عندما

تكون خلف الإمام فى صلاة التراويح وصلاة التهجد .............ووقتها ستتمنى أنك لو حفظت

كل القرآن

الصلاة على النبي :" من صلي علي واحدة صلى الله عليه عشرا" رواه مسلم

الصيام : تدريب عملى على صيام رمضان ........

و تذكر حديث رسول الله ‏(‏أفضل الصيام صيام داود عليه السلام‏)‏ ‏رواه الترمذي في سننه‏

الموضوع بسيط و ليس شاق بالمرة تخيل أنك فى الشهر تصوم كل " إثنين و خميس " يعنى

8 مرات فى الشهر و معهم 3 أيام من كل شهر يعنى 11 يوم فى الشهر

11 يوم × 11 شهر ( خلاف رمضان )

أضف أيام رمضان و أضف 9 أيام ذو الحجة و 6 أيام من شهر شوال

لا تنسى حديث السيدة عائشة رضي الله عنها قالت : " كان رسول الله يصوم حتى نقول لا

يفطر ويفطر حتى نقول لا يصوم وما رأيت رسول الله استكمل صيام شهر إلا رمضان وما

رأيته أكثر صياما منه في شعبان " رواه البخاري

و بهذا تكون -بإذن الله - قد أتممت نصف الدهر صياماً‏

الصلاة : يكفى أن ذكر حديث رسول الله "حبب إليَّ من دنياكم : النساء والطيب ، وجعلت

قرة عيني في الصلاة "

الأذكار : ألا بذكر الله تتطئمن القلوب.................

بالطبع إستهل يومك بأذكار الصباح و المساء و أكثر من التسبيح و الإستغفار و ألزم

الإستغفار

تخيل قلبك أنه إناء متسخ بل شديد الإتساخ و عليك أن تتطهره..................
.
هل تزيل الإتساخ أولاً أم تقوم بتعطيره حتى تزول رائحة الإتساخ

بالطبع يجب أن تزيل الإتساخ أولاً ..................................و لكن قد تجد أثار الخدش فى

قعر الإناء

هل تعرف كيف يكون إزالة الإتساخ بدون خدش أو تجريح فى قلبك ؟

ألزم الأعمال الصالحة فإنها تفعل فعل المياه على الإناء المتسخ

تزيل الإتساخ بدون جهد أو خدش و لكن قد يطول الوقت

و لازم الإستغفار و التسبيح ........................

فإن بالإستغفار تزول قساوة قلبك و بالتسبيح يزداد قلبك نوراً

و أذكّرك أخى الحبيب بحديث رسول الله صلى الله عليه وسلم : من قال أستغفر الله

الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه ثلاثا غُفرت ذنوبه وإن كان فارّاً من الزحف

( الفرار من الزحف كبيرة من الكبائر )

تخيل بالإستغفار .............يُغفر لك و إن كنت قد فعلت كبيرة

فلازم الإستغفار بالله عليك ,,,,,,,,,,,,,,,,,يرق بها قلبك

سبحانك اللهم و بحمدك ...........

أشهد أن لا إله إلا أنت .................
طموحة
:: وردة ماسية ::
قديم 08-18-2007, 08:09 AM
#2
مررررررررررررررره كلامك عسل الله يوفقك دنيا وآخره يارب ويرزقك الجنة بدون حساب
الصورة الرمزية سكون
سكون
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-18-2007, 08:57 AM
#3
أشهد إن لا إله إلا الله
و أشهد إن محمد الرسول الله
الصورة الرمزية امي الدنيا ومافيها
امي الدنيا ومافيها
( روح المنتدى ) و مديرة سابقة لمنتدى رجيم
قديم 08-18-2007, 11:02 AM
#4
الله يجزاكم الجنة ان شاءالله
AFnaN
وردة فعالة
قديم 09-08-2007, 01:19 PM
#5
جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك
الصورة الرمزية mimo
mimo
وردة فعالة
قديم 09-08-2007, 05:04 PM
#6
مشكوره على المعلومات الطيبه وكل عام وانتي بخير
اضافة رد

العلامات المرجعية

مشروع الاستعداد من الآن حتى رمضان....


« تجربتي مع الدايت هخس يعنى هخس بإذن الله »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أقبل رمضان فلمَ الاستعداد؟! أقبل رمضان عباد الله فيه يسابقون في الخيرات,,أين نحن منهم || (أفنان) l| ليكن رمضان بداية انطلاقتي 4 07-21-2012 05:07 AM
الاستعداد لشهر رمضان سلمى من هناك عــــام الإسلاميات 18 08-16-2010 02:24 PM
مشروع بين يدي رمضان ،،داعيه واعيه،، ليكن رمضان بداية انطلاقتي 1 07-14-2009 12:19 AM
مشروع 100 يوم على رمضان سونا ليكن رمضان بداية انطلاقتي 4 08-28-2008 02:16 AM
مشروع 100 يوم حتى رمضان موها ليكن رمضان بداية انطلاقتي 3 07-07-2008 03:30 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:21 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل