تشجيـ(تجمـــــــــع )ــــع قوي .. لعب اوربتراك وتخفيف اكل .. بلييز للجادين فقط

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : زهور حمراء

اهلين زهروان ...

الف الف مبروووووك .. الحين اجا دوري اني انكسر اهىء اهىء ..
وانشاء الله يا رب نوصل الى 50 قبل رمضان قولي آمين ..
وصدقتي احنا ما نعتبر في مرحلة الخطر هههههههههههههههههه

والله يساعدنا

كتبت : زهروان

لالا ياربي ما ينكسر ولا سمح الله ازا انكسر خودي عند الحداد فيو ايصلحو ويارب يسمع منك نكون ئبل رمضان 50 يارب يا حبيبي تضعفنا بخير من غير شر وبصحه وعافيه الي ولجميع الموجودات وتحياتي الك زهور ...

كتبت : زهور حمراء

مساء الخير

اليوم كان فطوري : شريحة توست + حبة خوخ واحده
الغذاء : صدر دجاج + عصير اناناس
العشاء : توست اسمر + عصير اناناس

وبالنسبة الى الرياضة اليوم مشيت ســـــاعتين والحمد لله
وبعد شوي بشرب شاي اخضر مع زنجبيل وشوية ليمون ...

كتبت : زهور حمراء

نفحة ورد
دلوعه
lose

عسى ما شر

كتبت : GmoOora

السلام

انا بصير معاكم

انا وزني 67 وطولي 152

يعني لازم يكون وزني 58 عشان يكون المثالي

وببدي من اليوم

وابي تشجيع منكم بليييز لاني بدون تشجيع ما اقدر اكمل وكل يوم بدش و اقولكم شكليت

تشجيـ(تجمـــــــــع )ــــع قوي .. لعب اوربتراك وتخفيف اكل .. بلييز للجادين فقط

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

فرصة عمل

بسم جامع القلوب