الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

رجيم لتخليص الجسم من السموم

الصورة الرمزية لمياء الزيادي العتيبي
قديم 12-11-2008, 02:04 PM
#1
الثلاث الايام الأولى سوائل جميع انواع العصائر بدون سكر (جزر عنب برتقال شمام كيوي الأناس ...الخ
اليوم الرابع لحوم طول اليوم وطبعا نكثر مويه
اليوم الخامس جميع أنواع الكالسيوم حليب جبن لبن قشطة بدون خبز
اليوم السادس خضروات

بعدها تلقين جسمك اتخلص من الدهون والسموم اللي فيه هاي الوصفة تنقص الجسم من اربعه الى خمسة كيلو بست أيام وأنا راح ابدا فيها من السبت من يشاركني ونقول النتائج لكل وحده فينا بعد ست أيام أنا وزني الحالي 78وطولي 165كل وحده تبي تشارك تقول وزنها ونبدا من السبت 13 ديسمبر وهذا الوصفة اخذتها من دكتور كانت مستضيفتة المذيعة ندى في قناة الجرس وقال ان هالوصفة ضروريه قبل ماتبدين اي رجيم لازم تخلصي جسمك من السموم عشان لو اتبعتي نظام غذائي بعدها ينقص وزنك بسرعة وماراح تستفيدين من اي رجيم كثير قبل ماتتبعي هاي الوصفة ولازم تحافظين على نوع واحد من الأطعمة في الثلاث الايام الاخيرة يعني الخضار في يوم الكالسيوم في يوم واللحوم في يوم ومنتجات القمح والحبوب في وأنتي صنفي المجموعة اللي تختارينها في الايام الاخيرة بكيفك

يالله من يبدا معي
الصورة الرمزية أم هاله
أم هاله
وردة جديدة
قديم 12-11-2008, 05:47 PM
#2
الله يعطيك العافية وجزاك الله خيراً

انا رح جرب اعملو بس مو اكيد لانو حسيتو صعب شوي خاصتاً الجزء الأول منو
نجمة غلا
وردة فعالة
قديم 12-11-2008, 07:29 PM
#3
الله يسعد قلبك

انا راح ابدء بكره الجمعه لاني محتاجه انقص وزني الحالي 83 ك
وطولي 162

محتاجه حوالي 25 ك انقصها أن شاء الله

رتح ابدء بهذا الرجيم لتخليص الجسم من السموم وبعدين ابدء رجيم ثاني يكون صحي


اختي انتي بدئتي والا باقي
الصورة الرمزية بحر الجود
بحر الجود
غفر الله لها
قديم 12-11-2008, 08:20 PM
#4
تسلمين على الموضوع ماقصرتي

ويعطيك ألف عافية

وبانتظااار الجديد المتميز
الصورة الرمزية لمياء الزيادي العتيبي
قديم 12-11-2008, 11:33 PM
#5
خلاص نجمة غلا من الجمعة راح ابدا شجعيني واشجعك وكل وحده تنزل كم نزلت بهالست ايام واعتبريها تحدي بيني وبينك من تفوز فينا واللي يبي يدخل التحدي معنا حياه وبمنتهى الامانه نسجل كم خسرنا من اوازانا بكره راح نبتدي
الصورة الرمزية ميـــار
ميـــار
وردة جديدة
قديم 12-12-2008, 12:41 AM
#6
مشكوررررين يابنات
اضافة رد

العلامات المرجعية

رجيم لتخليص الجسم من السموم


« تخسيس 10 كيلو صدق او لا تصدق انقصى21 كجم فى 21 يوم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السموم من الجسم…. 3 علاجات مزيلة منتهى اللذة مقالات طبية متنوعة 4 10-19-2012 09:19 AM
حميةفي28يومالتنظيف الجسم من السموم تفاحةالقلب الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 03-13-2012 08:32 PM
برنامج لتخليص الجسم من السموم في يومين........ ..::[(kinzi)]:::. مقالات غذائية للاكلات الصحية 18 09-20-2010 12:56 AM
نصائح لتخليص الجسم من التسمم ؟! عبير ورد مقالات غذائية للاكلات الصحية 11 04-25-2010 12:57 PM
البكااااء يخلص الجسم من السموم!! ذكرى ولكن؟ مقالات طبية متنوعة 5 01-02-2009 07:02 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:36 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل