رياضه سهله للتخلص من الارداف مجرب
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
دمعة وردة
-
يعطيكى الف عافية بس لما عندو دراجة ثابتة ممكن ينام على ظهره و يعمل حركات الدراجة برجليه لمدة من الزمن 
كتبت :
عقد لولو
-
ممكن القى جواب
كيف استمر فترة اطول بدون تعب في بداية المشي
كيف استمر فترة اطول بدون تعب في بداية المشي
