:)Girl GroOoup:) قيلر قروؤوب :)"يوميات"

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : !!تراآانيم!!
-
ياللهـ صبايا مستعداات

اليووووم ,,,, نبدأ الرجيم السبت
كتبت : نبعة الريحان
-
[SIZE="5"] align="right">ياهلالالالالالالالالالالالالالالالالا
والف مرحبه اني نشيطه

اليوم فطرت بيضتين وقطعه عيش وجاي حبه سكر دايت وبس
يابنات وينكم يله تعالو ترى الكم وحشششششششششششششه مالها وصف

وزني الحالي 80 ومشاركه بجم العب كل يوم ساعه ايروبيك وساعه امشي على جهاز بسرعه 6 يعني بالساعه تقريبا احرك 250 سعره بس مشي من غير الايروبيك بس مشكلتي مرات اغش واكل اتمنى تشجعوني ومااكل

وياريت بنات الي المشاركين تضيفون خبراتهم بالوصفا ت الرجيم حتى استفيد لكم مني احلى تحيات
[/SIZE]
كتبت : !!تراآانيم!!
-
ياهلا ومرحباا بالريحااان

انا الحمد لله اليووم افطرت بيضتين صغار وسلطة

وكوووفي

وما تغديت لأني كنت ناايمهـ

وبعدهاا تعشيت قليل رز ابيض مع ايدااام قليل وبرتقالهـ

والحين بشرب زنجبيل وقرفهـ ’’’’:)

وياللهـ يابنووتااات وينكم ’’’

:)
كتبت : ريموووه
-
هلاا ومرحبااا .. نبع ليش الغش والله تدرين انا كنت اغش وعقبها اقول كله لمصلحتي ومحد بيفيدني بالاكل يووم بتغشي فكري لاني كنت اغش وعقب اقول لا لا لا واترك الاكل وارووح

وحتى انا مشتركه بنادي وامشي ساعه ورياضه نص ساعه


...

مرحباا ترانيم .. مشكووره فديتج تعبتج وياي حبيبتي بس جي احسن عشان نتشجع ونلتزم


وين باجي القروووب


اليوم انا الفطوور ما فطرت والغداا اتغديت 2 توست مع جبن والعشاا اننااااس


جوعانه الحين بس بشرب مويه لين باجر

الله يوفجني يارب والتزم جي دووووم .. ويوفجكم وننزل كل اسبوع 2 كيلوو امين يارب
كتبت : ريموووه
-
مرحبااا صبااااح الخير ازيكم ياحلوين انا قايمه من الصبح اليوووم بسبب الجووع خخخخخخخخخ قمت الساعه 7 رخت سويت لي 2 بيضه وربع خبز اسمر مع نص طماطه وكلتهااا والحمدالله شبعت هالفطوور

شوي جي وبسير اسوي رياااضه
كتبت : !!تراآانيم!!
-
هلا والله بريمووووهـ

أسفرت وأنورت


الحمد للهـ انا شوي خبصت بس مو مني من اخواااني خخخخخخخخخخخخخخخ

بس ان شاء الله بكمل


واليووم شربت زنجبيل وشاي أخضر

والحين شربت شاااي مع قليل سكر


ويــــــــــــــــــــآآآآرب أوصل لل55 قولو اآآآمين

وعقبااال باقي القرووووبـــــــــ’’’’
الصفحات 1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة

التالي
السابق