:)Girl GroOoup:) قيلر قروؤوب :)"يوميات"

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : !!تراآانيم!!
-
هلا همووووووووووووس

ان شاء الله


يالله بنوتات أنا اليوم تماام التماااام

بس أكلت ساندوش وشاي

وبعدها العصر تقهويت

وبس للحين ما تعشيت


سي يو يالحلوااات

وان شاء الله اقيس وزني وأشوووف تحركـ ولا لأ :)
كتبت : ريموووه
-
هلاا ومرحباا وشخباركم

اليوم كان غداي دياي مشوي مع سلطة ملفووف وبعديها بنص ساعه كلت برتقاااله

وبصيييييييييييييييييييييييييييح ييت عند العشااا كلت توست وحده مع دياي بس مش توست اسمر واضاايجت لاني ناويه امشي ع رجيم اني تفاحه ولا برتقاله بس ماعليه الله كريم


باجر ان شاءالله مابخبص
كتبت : نبعة الريحان
-
align="right">صباااااااااااااااااح العسل يااحلى بنات
انا صار يومين بلا جم بلا مشي مكسله
بارحه فطرت جاي وبس لان قبل يوم كنت مخربطه مدري شبيه ياربي
وتغديت تفاحه وتعشيت ورى مامت من الجوع قطعه توست وجبن وطماطه وخيار لحد ماشبعت والحمدلله واليوم شربت على ريك جاي اخضر ونعناع وفطرت بعدها بساعتين بيضه وحليب خالي الدسم بدون اي سكر ويارب يصبرنا بس انا حاسه وزني اخف بس ادعولي اوصل ل70 واصير رشيقه
وينكم يله بناااااااااااااااااااااات خلوا نشوف منو نزلت هل الاسبوع
كتبت : نبعة الريحان
-
مساء الخير
وين البنات اشو ولااحد ليش وينكم وين التشجيع وين اليوميات ااول اسبوع هذا شنو صار ررررررررر
يلههههههههههههههههههههههههههههههههههههه نكمل اليوم وزنت والحمدلله وزني 78 واكلت الصبح بيضه مسلوقه من كوب شاي وتغديت كوب عصير بيور تفاح وخضروات مسلوقه وربنا يسهل العشى انشاء الله اكل جبن وخيار يله ياحلوات وينكمممممممممممممممممممممممممم
كتبت : ريموووه
-
مرحباااا اليوم انا وزنت شفت وزني 88 ونص يعني نزلت كيلوو ونص والحمدالله اني نزلت هالوزن احسن من لا شي


مستاانسه واااايد انزين ناازله

اليوم كلت في الفطوور بيضه والغدااا ماتغديتش مليااش نفس والعشااا اتعشيت نص خبزه مع عصير برتقااال


بصراحه مفيش تشجييع خالص فينكم يابناات يالله شدو الهمه
كتبت : !!تراآانيم!!
-
هلا والله بريمووووووووهـ ونبعهـ الريحان

ومبروووووووووكـ نزووول أوزانكم وان شاء الله عقبالي

وهذا حيكووون حافز عشان الاسابيع الجايهـ

انا اليوووم طبعاا نايمهـ وقمت شربت قهووهـ وبعدها أكلت كم حبهـ سمبوسهـ مع شاااي

يعني اخفف اكثر مما يكوون رجيـــــــــــــم لأنهـ يتعبني

والحين نازلهـ أوزن وجايهـ لكم جررررررررررررري

ياللهـ سي يووو
:)
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5  6 7  8  9  ... الأخيرة

التالي
السابق