الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

طريقه سهله ومجربة لإنقاص وزنك ومن غير تعب ولا رجيم

السوسنة
وردة فعالة
تاريخ الإنضمام: Sep 2007
رقم العضوية : 7492
العمر:
المشاركات: 58
نشاط السوسنة
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 1
    قديم 09-17-2007, 11:47 AM
    #1
    افتراضي طريقه سهله ومجربة لإنقاص وزنك ومن غير تعب ولا رجيم
    السلام عليكم يا حبايبي...
    طريقة انا جربتها ونزل وزني 21 كيلو في 4 شهور والله كنت اكل كل شي بس الطريقه اني لما اتغدّى أو اتعشى اقوم من على الاكل وانا لسى جيعانه يعني لا تاكلي الين ما تشبعي .. وبعد الاكل مباشرة روحي اشربي شاي اخضر بالنعناع أو بالياسمين أو بالحبق المهم تشربي هذا الشاي بعد اي وجبة وراح تشوفو بنفسكم النتايج ...

    ادعولي ربي يناولني إلّي في بالي
    الصورة الرمزية نود
    نود
    رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
    تاريخ الإنضمام: Aug 2007
    رقم العضوية : 5699
    العمر:
    المشاركات: 10,030
    نشاط نود
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 106
    قديم 09-17-2007, 12:27 PM
    #2
    افتراضي
    بس سمعت ان الشاي بعدى الاكل غلط

    ايه رايك
    الصورة الرمزية سكون
    سكون
    رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
    تاريخ الإنضمام: Jun 2007
    رقم العضوية : 1342
    العمر:
    المشاركات: 6,689
    نشاط سكون
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 32
    قديم 09-17-2007, 12:51 PM
    #3
    افتراضي
    تسلمــــــــــــــــــــــي

    بس أنا كمان سمعت أنوا الشاي بعد الأكل غلط
    يمكن تقصدي بعد فترة يعني بعد ساعة أو ساعتين من الأكل تشربي الشاي ؟؟؟؟ wassat
    الصورة الرمزية soha
    soha
    وردة فعالة
    تاريخ الإنضمام: Jul 2007
    رقم العضوية : 2305
    العمر:
    المشاركات: 58
    نشاط soha
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 1
    قديم 09-17-2007, 01:07 PM
    #4
    افتراضي
    فكرة حلوة جدا بس الشاى بعد الأكل مضر

    جزاكى الله كل خير
    الصورة الرمزية soha
    soha
    وردة فعالة
    تاريخ الإنضمام: Jul 2007
    رقم العضوية : 2305
    العمر:
    المشاركات: 58
    نشاط soha
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 1
    قديم 09-17-2007, 01:11 PM
    #5
    افتراضي
    مونو
    وردة جديدة
    تاريخ الإنضمام: Sep 2007
    رقم العضوية : 7549
    العمر:
    المشاركات: 1
    نشاط مونو
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 0
    قديم 09-18-2007, 01:06 AM
    #6
    افتراضي
    مرسى على الافاده
    اضافة رد

    العلامات المرجعية

    طريقه سهله ومجربة لإنقاص وزنك ومن غير تعب ولا رجيم


    « نظامي الغذائي الخاص (من أخصائية التغذيه سهى خوري) نظامي في رجيم التمر واللبن »

    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع


    الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
    ثلاثة وعشرين طريقه تنقص وزنك بدون رجيم تختوختي أنظمة و برامج الرجيم 7 03-22-2013 06:56 PM
    طريقه سهله للتخسيس وبودن رجيم اسرار البحار وصفات للتنحيف وانقاص الوزن 22 10-08-2012 04:00 AM
    20 طريقه تنقص وزنك بدون رجيم !!! um rawan الحمية و الرشاقة و الرجيم 6 05-25-2011 12:46 AM
    ثلاثة وعشرين طريقه تنقص وزنك بدون رجيم كرستاليز مسجات الجوال 1 07-19-2010 02:53 PM
    خمسة وعشرين طريقه تنقص وزنك بدون رجيم رودى المصرية الحمية و الرشاقة و الرجيم 18 03-02-2010 04:37 PM

    الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:47 PM. : .
    المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
    جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
    Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
    Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
    System exit pages by mr.AmRaLaA
    منتدى رجيم منتدى مستقل