شراب التمر هندى

مجتمع رجيم / مشروبات طبيعية للحمية
كتبت : سمرا مصر
-
:oشراب التمر الهندي





المقادير

10 حبات تمر هندي مجفف (2/1 كوب مجفف)
4 أكواب ماء
3/2 كوب سكر
2 كوب ثلج

الطريقة

- عند استخدام التمر الهندي الطازج يقشر وتزال الخيوط الجانبية.
- تُغلى 4 أكواب ماء ثم تُضاف حبات التمر الهندي المجفف وتُترك بعد تخفيف النار لمدة خمس دقائق.
- يُضاف السكر ويُقلب جيداً ويُترك الخليط على الأقل لمدة ساعتين ويُمكن أن يُترك لمدة يوم بالثلاجة عند هذه المرحلة.
- يُصفَى الخليط بمصفاة للتخلص من البذر ثم نضيف كوبين من الماء المتبقي وكذلك الثلج عند التقديم.
- عند استعمال المعجون الجاهز عوضا عن الطازج تُتبَع نفس الخطوات.
كتبت : نود
-
تسلم الايادي سمرامصر
كتبت : سمرا مصر
-
تسلمى نود وشكرا لك
كتبت : امي الدنيا ومافيها
-
تسلم الايادي
كتبت : سمرا مصر
-
شكرا لك امى الدنيا وما فيها مشاركتك لى
كتبت : نونه العراقيه
-
يسلموا الايادي
الصفحات 1 2