إلى كل أخواتى الباحثات عن الرشاقة

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : راجية الفردوس
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
امنياتي لك للوصول للوزن المثالي ، بالصبر واعطائك للانظمه بالتوازن الغذائي
والرياضه بالمشي لايقل عن نصف ساعه
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
كتبت : المصراويه
-
أخواتى العزيزات نشيطة , أحلى ملاك , قمر أهلها , noga sief , راجية الفردوس

أشكركم جميعاً على الترحيب الكريم , و أتمنى لكم مثل ما تمنيتم لى و أكثر , كل الصحة و السعادة لكم بإذن الله

أختى الغالية noga sief أنا عارفة أن وزنى كبير أوى بالنسية لسنى و كمان ده انا كده نزلت كتيلا , ده أنا كنت 124 كيلو :(

تفتكروا فى أمل أخس ؟؟؟؟؟؟ فى حد قدر ينزل من الوزن ده لوزن معقول ؟؟
كتبت : noga sief
-
[align=center]
حبيبتى بالعزيمة والارداة اكيد هتخسى وباتباع النظام الغذائى الصحى
وتغيير عادتك فى الاكل وممارسة الرياضة اكيد هتخسى
وباشرب الماء الكثير اكيد هتخسى
موفقة بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
[/align]
كتبت : المصراويه
-
أشكرك يا أحلى noga sief فى الدنيا

أنا نفسى أتعرف عليكى اوى , أنتى من أى بلد و كم عمرك؟
كتبت : manshi
-
ربنا يقويكى ان شاء الله ............لازم يكون عندك ارادة
كتبت : ام ليان2009
-
السلام عليكم كيفك حبيبتى المصراوية ان شاء الله توصلى للوزن المثالى ويا ريت تقبلينى صديقة الك واعمل انا وانت رجيم انا عمرى 25 ووزنى 97ويا رب اوصل للوزن المثالى انا وكل الدبديب الحلوين
الصفحات 1  2 3