مساعدة فى المشروبات اليوميه

مجتمع رجيم / المعجنات و الحلويات

كتبت : فاطومه مصريه

[align=right][frame="1 98"]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتى واحبتى
انا الان بشرب خليط > الشاى الاخضر مع النعناع والجنزبيل و قشر الرمان والكمون <

حوالى 3 مرات فى اليوم واحيانا اكتر

وابتديت اشرب كمان القرفه مع الجنزبيل

هل دة فيه غلط عليه ولا لا

للعلم انا بستعمل دايت متوزان + رياضه ومشى[/frame] [/align]

كتبت : سحر هنو

[glint]
كان نفسى افيدك

انشاء الله تلاقى اخواتنا تفيدك

موفقة بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
[/glint]

كتبت : فاطومه مصريه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت اسكندرية:
[glint]
كان نفسى افيدك

انشاء الله تلاقى اخواتنا تفيدك

موفقة بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
[/glint]

شكرا اختى الكريمه
انتظر رد من احد الاخوات

كتبت : noga sief

[align=center]
ازيك يا فاطومة حبيبتى قشر الرومان بيتشرب لوحده
طريقته :
تنقعى معلقة صغيرة من قشر الرومان على 1/2 كوب لبن ساقع لمدة ربع ساعة
وبعد كده تصفيه وتشربيه بالهنا
ووصفة القرفة والجنزبيل ممتازة جدا وياريت تستمرى عليها لانها فعلا مفيدة وبتحرق
الدهون وبتساعد على نزول الوزن
بالتوفيق يا قمر
[/align]

كتبت : فاطومه مصريه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة noga sief:
[align=center]
ازيك يا فاطومة حبيبتى قشر الرومان بيتشرب لوحده
طريقته :
تنقعى معلقة صغيرة من قشر الرومان على 1/2 كوب لبن ساقع لمدة ربع ساعة
وبعد كده تصفيه وتشربيه بالهنا
ووصفة القرفة والجنزبيل ممتازة جدا وياريت تستمرى عليها لانها فعلا مفيدة وبتحرق
الدهون وبتساعد على نزول الوزن
بالتوفيق يا قمر
[/align]

شكرا ليكى بيجد على مساعدتك ليه

وان شاء الله هستمر وهعمل الوصفه اللى انتى اديتها بتاعت قشر الرمان
بس معلش السوال بتاعى عاوزة اعرف هل لو كترت من المشروبات دى فى اليوم هل دة فيه ضرر عليه

كتبت : noga sief

[align=center]
العفو يا حبيبتى تشكرينى على ايه انا تحت امرك
بصى يا قمر لو كثرتى من المشروبات مش فيها اى ضرر
خالص لانها طبيعية جدا مش داخل فيها اى مكون كيمائى
لكن مشروب قشر الرومان انا اسمع انه بيجيب العقم لكن
الشهادة لله انا استعملته قبل حمل التانى وحملت يعنى مش صح
والله اعلم هو بيجيب العقم ولا لأ
بالتوفيق حبيبتى
[/align]

مساعدة فى المشروبات اليوميه

مجتمع رجيم / المعجنات و الحلويات

مربعات جيز كيك البارالاين

بسكويت الفستق للعيد