شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
اعرف جيدا ما تقولين انا مررت وامر بهذه التجربه حاليا انا بدات الدايت من شهر 12 الماضى ونزلت حتى الان 17 كيلو ولكن انا ثابته منذ اكتر من 3شهور من اول شهر مارس وخايفه اضعف لانى زت فعلافى الوزن تانى حوالى 2 كيلو بس مش عارفه اطبق ال انتى ذكرتيه لانى تركت الدكتور ال متابعه معاه ولانى اعمل ومواعيد شغلى مش مضبوطه لو عندك نصيحه ياريت تذكريها وجزاك الله خيرا
