الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

يا بنااااااااااااااات محتاجة مساعدكم ..........

صدفة انا
وردة جديدة
قديم 04-16-2009, 04:26 PM
#1
مرحبا يا بنات
انا ماني سمينة بس عندي ارداف ومدايقة منهم كتير
وحبابة روحهن
يا ريت حدا يساعدني
انا قرأت بالمنتدى انو القهوة مفيدة واني بحط3 ملاعق قهوة ونص كاسة ماء دافية لمدة سهرين كل ما اتحمم
وبهدهن فيهم المناطق إلي بدي نحفها
بس انا خافية انو القهوة تغمقلي لون جسمي وانا بشرتي بيضة
وانا بدي منكم انو تعطوني الحل المناسب
إذا بتريدوا
لكم تحياتي
الصورة الرمزية رشاقتي حلمي
رشاقتي حلمي
وردة جديدة
قديم 04-16-2009, 05:24 PM
#2
مشكلتي تشبه مشكلتش ..حبوتي ياليت حد يعطينا حل في مشكلة الأرادف
صدفة انا
وردة جديدة
قديم 04-16-2009, 09:50 PM
#3
اي والله ياريت حدا يعطينا حل
مشكورة حبيبتي
على المرور
لكي تحياتي

(((شوق وحنين )))
الصورة الرمزية dodobaby
dodobaby
خبيرة التجميل
قديم 04-16-2009, 10:04 PM
#4
حبيبتى هقولك على حاجة سهلة جدا هتعمليها وانتى قاعدة بتتفرجى على التليفزيون او قاعدة مش بتعملى حاجة هاتى كورة كرة اطفال بس مش التقيلة الخفيفة وانتى قاعدة حطيها بين ركبك واضغطى بركبك علية باستمرار هتحسى بعد شوية انى منطقة الفخاد بتتعرق وكانك مشيتى اميال على فكرة انا بعمل التمرين دة باستمرا حتى وانا قاعدة قدام الكمبيوتر لو استمريتى عليها اسبوع هتشتوفى النتيجة شكلها اية على فكرة انا مجرباة شخصيا يعنى مش هقولك نقلها جربى ومش هتخسرى حاجة بس كل متبقى قاعدة اعمليها واتمنالك التوفيق وتحققى امنيتك يارب
الصورة الرمزية قصة كفاح
قصة كفاح
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-17-2009, 02:00 PM
#5
ما شاء الله ماقصرت اختنا وان شاء الله البنات كمان يفيدونا

تقبلو مرورى
الصورة الرمزية بنتـ ابوها
بنتـ ابوها
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-18-2009, 02:36 PM
#6
حبيبتي افضل شي المشي وترا انا مشكلتي مثلكم بس الحمدلله بدت تخف من المشي والدراجه الثابته
اضافة رد

العلامات المرجعية

يا بنااااااااااااااات محتاجة مساعدكم ..........


« الفوقس البحري لتخفيف الوزن (( بالصووور )) سلسة اعشاب التخسيس وانقاص الوزن (مقدمه) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عن جد محتاجة مساعدة Sãmð أسئلة و استفسارات الرجيم 5 06-18-2012 12:53 PM
بنااااااااااااااات المدينه دلوني على المجمعاااااااااااااااااات swwet أرشيف رجيم 5 10-06-2011 09:57 AM
محتاجة منى123 أرشيف رجيم 3 02-17-2011 06:56 PM
ابي مساعدكم حلم الماضي مسجات الجوال 3 06-27-2010 04:20 PM
محتاجة مساعدة أمولة الدلوعة أسئلة و استفسارات الرجيم 3 06-26-2009 10:17 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:11 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل