مين يننضم معايا ونساعد بعض علشان نخس كلنا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : عابرة
-
[gdwl]
انا عمري الان 25 وفي حياتي مالبست فستان كت اوبدي كت=من دون اكمام
فأول شي بسويه لما اوصل للوزن اللي يكون علي هذا اللبس لايق راح البسه
[/gdwl]
كتبت : شمعة لاتنطفئ
-
الله يوفقكم يارب
وييسر أمركم وإياي

شدوا حيلكم
كتبت : سعادتي برشاقتي
-
[align=center]
يومياتي ..

فطور .. شاي اخضر مع زنجبيل ..

غدا ,, 2 توست بالجبن

عشا .. همبرغر صحي

من ناحية ان وصلت للوزن المثالي راح اشتريلي احززمة اللي تبع الموضة ,,

اما الحين ان لبسته يصير شكلي كاني مصارعة هههههههههههههههه
[/align]
كتبت : nonofm
-
[gdwl]السلام عليكم
ازيك نور الامل وازايكوا كلكم وربنا يوفقنا يارب بس انا معلش هبدأ من يوم الاحد وادعولى علشان انا زهقت كنت عاملة رجيم وخسيت 2 كيلو وبقى وزنى93 ورجعت زدتهم تانى فعلا نفسى أبدأمن جديد ومن يوم الاحد يكون عندى عزيمة إن شاء الله [/gdwl]
كتبت : قطرات الندى ~
-
ان شاء الله تضعفوا وتلبسوا الي تبغوة


اليوم فطوري كاسين مويه



الغداء توست اسمر بالجبن والزعتر مع كوفي قليل الدسم
كتبت : سعادتي برشاقتي
-
[align=center]
مسسآء الخيررر للغاليات ,,

وصحة وهنا ع قلبكم ,,


يومياتي ..

فطوور .. قطعة شوكلاتة .. + قهوة

غدا ,, 2 توست + جبن

عشا ,, بيض مسلوق + حلقات طمام

,,

رياضة ..
مشي ساعتين

[/align]
الصفحات الأولى ... 8  9  10  11  12 13  14  15  16  ... الأخيرة