رجيم رهيب مضمون جدا النتيجه خلال اسبوع بالصورررررررررررر
مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم
كتبت :
•° sara °•
-
اليوم جبتلكم وصفة لرجيم يقول:
السبت: ما تاكلين ولا شيء
الاحد : لاتشربين ماء و لا تاكلين
الاثنين: نامي فقط و لافي أكل و لا في شرب
الثلاثاء :اشربي كوب صغير من الماء ( كوب شاي
الاربعاء : حذاري الاكل
الخميس : شوفي حالك في المرآة
الجمعة: شوفي حالك كيف بدك أتصيري
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
السبت: ما تاكلين ولا شيء
الاحد : لاتشربين ماء و لا تاكلين
الاثنين: نامي فقط و لافي أكل و لا في شرب
الثلاثاء :اشربي كوب صغير من الماء ( كوب شاي
الاربعاء : حذاري الاكل
الخميس : شوفي حالك في المرآة
الجمعة: شوفي حالك كيف بدك أتصيري
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
