نفسى أبقى إنسانة طبيعية و أكل زى الناس (يترى أنا بس ألى بيجيلى الأحاسيس دي) أنا خلاص تعبت

لالالالالالالا
انا مش معاكي خالص
قربي من ربنا اكتر
اعملي اي نشاط يبعدك عن الافكار دي
الاكل الزياده عن اللزوم بيسبب امراض دا غير شكلك اللي مش هتحبيه
ومتزعليش مني هتكرهي نفسك
ربنا معاكي يا حبيبتي ويثبتك ع الريجيم
ان شاء الله

أخواتى و صديقاتى الغاليات , بجد بشكركم كلكم على الدعم و المشاركة , أنا فعلا كنت محبطة أوى و كنت محتاجة للدعم النفسى و ماكنتش متوقعة أن حد هيرد عليه لكن فعلاً تفاعلكم و ردودكم ألى كلها حب و دعم أسعدتنى , جزاكم الله عنى كل خير

و هرد على كل من رد و دعمنى فى الصباح الباكر إن شاء الله

تصبحوا على ألف خير و رشاقة يا حبيباتى

ربنا معاكى يا حبيبتى
وموش هلاقى اكتر من ردود اخواتنا العسلات ارد بيه عليكى
بس اكتر حاجة انصحك بيها هى المشى فى الهواء الطلق وطول ما انتى ماشيه قولى بكرة ان شاء الله هكون احسن واحسن وخليكى ديما عندك ثقه بنفسك وان شاء الله تنحفي بصحه وهنا وقربى من ربنا

ودمتى بود وصحه ان شاء الله

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

آه يا حبيبتي المصراوية
حاسة فيكي بس انا متزوجة اعمل اكل لي خاص واطبخ لزوجي واولادي ونحط الاكل سوا
قلبي بيتقطع لما زوجي يذوق الاكل ويقول طيب انتي الله حارمك الاكل متى ستتذوقي الاكل بطعمه الحقيقي
بس انا عم أجاكر زوجي على طول عم يتحداني انتي شكلك ما راح تنحفي بس شو بالمجاكرة نحفت 8 كيلو بس ببطء شديد
وتاعبة حالي بالرياضة والله ما بيجي الليل إلا انا ميتة من التعب
أحمدي ربك انتي ببيت اهلك وبتعملي ريجيم ,والاهل بيجاملو بنتهم كتير
شوفي يا حبيبتي ما في انسان على وجه الارض ارادته 100%بس تكمن قوة الارادة في الاصرار انا كتير اشتاق افطر الصبح مثل كل الناس
بس عم يصير معي حالة نفسية لما اكل واطنش الريجيم لسى ما اخلص الاكل احتقر نفسي ليش عشان كم لقمة راح العب رياضة اضعاف مضاعفة وراح اتعب كتير عشان هل كم لقمة , بس عشان نوصل لمبتغانا لازم نحرم حالنا ونحنا هل التخان الله هيك خلقنا والحمد لله عندنا ارادة قوية ونغير بشكلنا حبيبتي المصراوية ايدي على ايدك وقولي يا الله عشان تخسي وتصيري تضحكي على كل الوزن يلي خسرتيه صدقيني
اللهم قوي من عزيمتي وعزيمة اختي المصراوية على الريجيم ونحفنا يا رحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مئدكبيش
اتحمسيى
انتي عارفة شدي حيلك عشان ياذن الله على العيد تكوني مختلفة
يلا نشجع بغض زنبدا
منتظرت ردك
ابعتيلي على الخاص يلا متستنيش