بلييرز ردو هل يؤثر الحيض على الرجيم

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
dan.don_2008
هااااااااااااااااي

كيفكم

ياريت تجاوبنوني وتشرحلوي


هل تؤثر الدورة الشهرية على الرجيم
روح الجوري
[align=center]
بصرآآحهـ ماعندي اي فكرهـ

اتمنى باقي البنـــآت يفيدونكـ

:)

[/align]
dan.don_2008
plzzzzzzzzz 7ada y2olli
همس الأثير
[align=center]أكيــد الرجيــم يأثر على جسمك وقت الدوورة أنا اوقف الرجيم والرياضة
لازم تأكلين عشان مايجيك فقر دم ..
ومعروف إن الوزن يزيد وقت الدورة وبعد أنتهائها يرجع طبيعي
نصيحتي وقفي الرجيم وقت الدورة وبعدها ارجعيلة

تحياتي لكِ..[/align]
أيتن
بصراحة انا كنت بااعمل دايت مع دكتور وفعلا الدورة بتأثر علي الوزن في اثناء الريجيم
وبتزود من 2:5 كيلو ماء في الجسم لكن بمجرد ماتخلص بيرجع الجسم للوزن الطبيعي
عين التسنيم
- حبيبتى اعتقد انها بتأثر على الوزن من كيلو ونص الى اتين كيلو زيادة
وبعد ما تنتهى ترجعى طبيعية
لكن بالنسبة للرجيم فى فروق فردية بيننا انتى ممكن تستحملى الرجيم
اثنائها وغيرك ما يقدر يعنى على حسب مقدرتك احكمى
بس حاولى اثنائها تاكلى فاكهة كتير تعوضك وبنفس الوقت تخليكى لا تشتهى الحلويات
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
الصفحات 1 2