بلييرز ردو هل يؤثر الحيض على الرجيم

هااااااااااااااااي كيفكم ياريت تجاوبنوني وتشرحلوي هل تؤثر الدورة الشهرية على الرجيم

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
dan.don_2008
اخر تحديث

بلييرز ردو هل يؤثر الحيض على الرجيم

بلييرز ردو هل يؤثر الحيض على الرجيم

هااااااااااااااااي

كيفكم

ياريت تجاوبنوني وتشرحلوي


هل تؤثر الدورة الشهرية على الرجيم
المصدر: مجتمع رجيم


fgddv. v], ig dcev hgpdq ugn hgv[dl

روح الجوري
اخر تحديث

بصرآآحهـ ماعندي اي فكرهـ

اتمنى باقي البنـــآت يفيدونكـ

:)

dan.don_2008
اخر تحديث
plzzzzzzzzz 7ada y2olli
همس الأثير
اخر تحديث
أكيــد الرجيــم يأثر على جسمك وقت الدوورة أنا اوقف الرجيم والرياضة
لازم تأكلين عشان مايجيك فقر دم ..
ومعروف إن الوزن يزيد وقت الدورة وبعد أنتهائها يرجع طبيعي
نصيحتي وقفي الرجيم وقت الدورة وبعدها ارجعيلة

تحياتي لكِ..
أيتن
اخر تحديث
بصراحة انا كنت بااعمل دايت مع دكتور وفعلا الدورة بتأثر علي الوزن في اثناء الريجيم
وبتزود من 2:5 كيلو ماء في الجسم لكن بمجرد ماتخلص بيرجع الجسم للوزن الطبيعي
عين التسنيم
اخر تحديث
- حبيبتى اعتقد انها بتأثر على الوزن من كيلو ونص الى اتين كيلو زيادة
وبعد ما تنتهى ترجعى طبيعية
لكن بالنسبة للرجيم فى فروق فردية بيننا انتى ممكن تستحملى الرجيم
اثنائها وغيرك ما يقدر يعنى على حسب مقدرتك احكمى
بس حاولى اثنائها تاكلى فاكهة كتير تعوضك وبنفس الوقت تخليكى لا تشتهى الحلويات
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
الصفحات 1 2 

التالي

حاجة تدب الامل جواكي وتخليكي تجتهدي في الدايت

السابق

موضوع تسجيل النتائج لفريق الزمرد لشهر يونيو

كلمات ذات علاقة
الحيض , الرجيم , بلييرز , يؤثر , ردو , على , هل