دجاج بالفاصوليا ... من افكارى

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
nanos
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
السلام عليكم
المكونات :
ربع صدر دجاجة مسلوقه
4 ملاعق فاصوليا خضراء مسلوقه
بصله صغيره
ملح - فلفل اسود - شطه

الطريقة :

تشوح البصله وعليه ملح وشطه بدون زيت طبعا
ولما تقرب البصله تدبل نضع الفراخ المسلوقة ونقلبهم مع بعض
بعد كدة نضع الفاصوليا الخضراء ثم الفلفل اللاسود ونقلب المكونات
وبالهنا والشفا
على فكرة الكميه دى تكفى شخص واحد
بالفاصوليا 2403d1244208899-a-05

zeyneb
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
randoda
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شيماء ابراهيم
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
*Miss Pink*
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
[align=center]
فعلا اكلة صحية
يسلمووو ياعسل
[/align]
nanos
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
مشكورين على الردود الرائعه
الصفحات 1 2  3