مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

طريقة سهله لى ممارسة الرياضة بدون تعب ادخل وشوف؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسمعونى زين يابنااااااااااااات والله ثم والله ثم والله مافى احلا من المشى ساعة فى اليوم راح تضعفون وبدون لا رجيم ولهم يحزنون وجربوا وراح تشفون استخدمو جهاز السير الكهربائى وراح اقلكم طريقة تخليكم ماتملون من لعب الرياضة
جهاز الجرى خلوه قدام التلفزيون وتفرجوا على اى مسلسل انتو تحبونه وراح يمشى الوقت بدون ما تملون لان اهلج راح يكنون حولك يسلونج بالكلام وعندج التلفزيون يونسج وجربوا وراح تشفون بس مدة 30 يوم رووووووووووووووعة رووووووووووووووعة اجسمكم راح تصير وراح تكنون نشيطات موفقين بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
فعلا يا غالية

انا عندى كدة وبعمل كدة

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
[align=center]
فعلا حبيبتي انا بعمل كده برده
وده اللي بيخللي الوقت يمر فعلا بسرعه
بارك الله فيكي
[/align]
الله يعطيك العافيه

بس غرفتي صغيره صعبه اخلي السير فيها

والصاله اغلب ضيوفي يجلسون فيها

شكلي بركب تليفزيون بالحوووش

يسلمووو ع النصيحه وفعلا مثل المشي مافي

بس الكسل ذبحني مررررررررره
شكراً ليكي حبيبتي انا كمان بعمل كده وجزاكي الله كل خير
1 2  3  4  5  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ممارسة , لي , الرياضة , ادخل , بدون , تعب , سهله , وشوف؟ , طريقة