يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )
ربع خبز لبناني +ملعقه جبنة كرافت +كاسة شاي
الغداء ملعقتان فووووووول +ربع عيش لبناني +علبة بيبسي
العشاء لسه مافكرت :3df3e2d4:
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (رشيقه هانم):
مليون تحيه و مليون بوووووووسه لاحلي مشرفه مشرفانا نوجا نوجا تسلمى لى حبيبتى وانتى ليكى احلى مليون بوسة منى يا قمر
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (رشيقه هانم):
بنات انا لقيتني جعانه اكلت بطيخ و عملت HOT CHOCLATEبحليب خالي الدسم و كاكاو غير محلي و سكر رجييييييييم اتفضلو معايا الف هنا يا قلبى
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سعادتي برشاقتي:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخبارركم ياحلوواات ,,
الا همووسة وينها غرريبة ماتبين
يومياتي ..
الفطور,, 1 توست بالجبن + عصير فواكة مشكلة
الغدا ,, نص دجاج مشوي + 6 اصابع بطاطس مغلي + سلطة + بيبسي دايت
العشا,, مافية ,, يكفي اللي اكلتة الغدا
...
الرياضة ..
نط الحبل 200 مرة
تمارين خفيفة 15 دقيقة
..
وعلمت دلة صغيرة ,, من شاي اخضر + زنجبيل + كمون ,,
بسهر عليها الف هنا ويومك ماشاء الله عليه جمييييل جدا
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صوت العصافير:
هلا حبيباتي انا قلت اني اتبع نظام حسين دشتي
انافطرت بيض
وتغديت كباب اما العشاء لسى مافكرت
والوزن حقي بعد اسبوعين:154218d4: حبيبتى انتى اصلا مش بتدخلى ليه اليوميات هنا باستمرار
والوزن ثابت مع الكل يوم الخميس والجمعة من كل اسبوع
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أحلى هبة:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بسكوتات .. يا رب تكونو بخير و الدايت معاكو تمام
يومياتي كالآتي ..
الفطور كرواسون + كوب شاي بدون سكر
الغداء همبرجر + سلطة
العشاء ماء
سؤال اخواتي اي يوم مخصص لتسجيل الوزن .. وشكرا بالف هنا ع قلبك هبوبتى والوزن ان شاء الله يوم الخميس والجمعة من كل اسبوع