((موسوعة التثقيف بمرض السكري))الغذاء الجيد والتمرينات تقيك من السكري

مجتمع رجيم منتدى مرض السكري
الكاتبة: هنوودة

((موسوعة التثقيف بمرض السكري))الغذاء الجيد والتمرينات تقيك من السكري

للوقاية والحماية من مرض السكري ، أكد باحثون آسيويون أن التغييرات في نمط الحياة يمكن أن تصنع اختلافا كبيراً ، مشيرين إلى أن الإقلال من تناول المشروبات الكحولية وتناول كم أكبر من الخضروات وممارسة تمرينات بدنية قد يمنع أو يؤجل الإصابة بمرض البول السكري.

وكتب الباحثون في دورية لانست جفَكمُّ الطبية أن الغذاء والتمرينات قللت الإصابة بالبول السكري بنسبة 34 % علي مدار عشرين عاماً بين 577 بالغاً صينيا عرضة لمخاطر عالية لهذا المرض ، حسب ما ورد بجريدة " الميثاق ".
وذكر جوانجوي لي من مستشفي الصداقة الصينية اليابانية في بكين وبينج زهانج من المراكز الأمريكية للسيطرة والوقاية علي الأمراض أنه في نهاية فترة 20 عاماً أصيب 80 % من هؤلاء الذين غيروا نمط التغذية وأجروا مزيداً من التمرينات بالبول السكري مقارنة مع 93 % من الذين لم يجروا أي تغييرات في هذا الصدد.
وجاءت هذه النتائج ضمن سلسة من الدراسات التي تتناول بحوثاً جديدة عن البول السكري الذي يصيب 642 مليون بالغ في كل أنحاء العالم ويعد مسئولاً عن 6 % من نسبة الوفيات في كل أنحاء العالم.
الكاتبة: مهيره

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الكاتبة: هنوودة

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الكاتبة: يدق قلبي بوجودك

الكاتبة: هنوودة

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الكاتبة: noga sief

الصفحات 1 2 

التالي
السابق