بنات ممكن تعطوني دايت لعمري

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : RodE
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف الحال؟

المهم

أنا عمري 13 سنه أوك

و أنا حابهـ أسوي رجيم بس أهم شيء إنو يكون في عمري

و أنا وزني 50 ..

و يعطيكم العافيه

تحيآتي

icon7.gif
كتبت : سراج القمر
-
السلام عليكم

انتي عمرك صغير على الرجيم وانتي في طور نمو لا تعملي رجيم
انتي بس نظمي وجباتك
واعملي رياضه
مشي
او اي شي انتي تحبيه وترتاحين له

واكثري من شرب الماء


اما رجيم هاذي اكبر خطا تقعين فيه

ممكن يؤثر على نموك

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0