يوميات " مع العيد أنتي أجمل " الأسبوع الثالث

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : عفواً نيوتين أنا الجاذبية
-
[gdwl]يالله ايش هذا يابنات ليش كذا نايمين ؟؟؟؟؟


معقول من امس الموضوع مازاد ولا صفحة


يلا شدوا حيلكم باقي 4 ايام للعيد[/gdwl]
كتبت : عفواً نيوتين أنا الجاذبية
-
[marq]انا اليوم بدات رجيم التمر وللبن ....

بس دخلت مع الفطور قطعه بريك او اي شي من النشويات اخاف ادوخ[/marq]
كتبت : عفواً نيوتين أنا الجاذبية
-
[motr]ان شاء الله نصبر ونكمل .....ز

الله يعيننا[/motr]
كتبت : فارسة التحدي
-
عدنـــــا ^_^

الحمدلله لعبت رياضه تقريبا ساعتين مابين مشي واوربت تراك واوزان وتمارين خفيفه


وبعد ساعه راح آكل فاكهه


لي رجعه
كتبت : سجينة الحب
-
فطوري كان حبة تمره وكاس ماء
وصحن جح وبعدساعه مشيت ساعه
وسحوري كان سلطه وبرتقاله
كتبت : فارسة التحدي
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سحوري كان :

فول مع نص خبزة بر



لي رجعه بعد الفطور
الصفحات الأولى ... 42  43  44  45  46 47  48  49