مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

الخلطات المطروحه لمسابقة اخسري مقاساتك

بارك الله فيكم اخواتى
ووفقكم الى ما يحب و يرضا
الخلطه الاولى:

الزنجبيل والزيت زيتون


والخلطة هي :

قارورة زيت زيتون + زنجبيل طازج (وفي ناس يقولون عليه اخضر) بحجم 4 أصابع اليد مبشور أو مقطع صغار جدا
الطريقة :
تحضرين قدر مناسب وتضعين فيه الزيت والزنجبيل وتضعينه على النار (العين الصغيرة)
وفي البداية خلي النار عالية ولما يبدا الزيت بالغليان خففي النار جدا وخليه يطبخ لمدة 10
دقائق تقريبا أو الى ان تظهر رائحة الزنجبيل وبعدين طفّي النار وخليه يبرد وبعدين
صفيه في نفس قارورة الزيت واحتفظي فيه.
وطريقة الاستخدام :
كل يوم ادهني المناطق غير المرغوبة وانتظري تقريبا نص ساعة وبعدها على طول امشي على السير لمدة
نص ساعة أو أكثر ..



مشكوووره خيتووو
بجرب الاولى وارد لكم خبر بإإإإذن الله بعد شهر
[glint]شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . [/glint]
بارك الله فيكم اخواتى
ووفقكم الى ما يحب و يرضا
نورتي
الأولى ... 9  10  11  12  13 14  15  16  17  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
لمسابقة , مقاساتك , المطروحه , الخلطات , اخسري