عروس دبدوبه وعرسك بالصيف وودك تنحفين وتصيرين احلى عروس حياكي معي في يوميات عروس للرجيم

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : مدلعة محسن
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
انا مخطوبه ودبه حيل واتوقع وزني 120 كيلو وعرسي في بداية الصيف
وحابه ابتدي رجيم من بكره عشان انزل وزن وابي كم بنت تشاركني في الرجيم وتشجعني واشجعهم
ونكتب يومياتنا كل يوم ويش اكلنا وويش شربنا والرياضه اللي سويناها
واي وحده تسوي الرياضه اللي تبيها
وانا حاليا بتبع رياضة المشي على السير لمدة ساعه يوميا
وببتدي برجيم نظام الحليب لتخفيف الوزن
ومن حابه تشاركني في يومياتي حياها الموضوع موضوعها
00004154.gif
كتبت : مدلعة محسن
-
هلا خواتي
هذا الموضع ما يقتصر على العروس بس
حتى البنات اللي ودها تشارك حياها
واالي عندها عرس اقاربها او صديقاتها حياها
يعني بيكون مفتوح مو خاص للعرايس
اللي تبي حياها تشاركني وتشجعني
كتبت : زهرة البراري
-
الله يوفقك واحنا راح نشجعك
كتبت : sandybill
-
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
موفقه حبيبتي وادا ظلت اليومياات 4اياام بدون تحديث راااح تغلق لتنبيه وبالتوفيق لكِ
وان شاء الله بدايه خير عليج
:)
كتبت : Pure Princess
-
الله يوفقك حبيبتى وانا ما اشجع الانظمه اللى تعتمد على النوع الواحد لانك ماراح تستمري عليها وبتمللي كتير
اعملى نظام متوازن وقللي العيش والأرز والسكريات مع المشي طبعا وان شاء الله تكون النتيجه حلوه وترضيكى ويجي يوم عرسك وانتى غزاااال انشالله
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة