كلا لكلمة رجيم نعم لاسلوب حياة صحي مدى العمر
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
al zahraa
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة NANNOUS:
ههههههههههههههههههههههههه نورتي حبيبتي اهلا وسهلا
الصراحة ماخبصت زي امبارح واول امبارح ومااكلت بين الوجبات بس اكلت على الفطار والغداء يعني مليت بطني
وماراح اقلك اني معك من بكرا عشان كل يوم بقول هبتدي من بكرا وييجي بكرا واقول الي بعدو
بس هقلك لو ربنا اراد هصور لكم يومياتي وانتو هتشوفوا التزامي تام او لا
ههههههههههههههههههههههههه نورتي حبيبتي اهلا وسهلا
الصراحة ماخبصت زي امبارح واول امبارح ومااكلت بين الوجبات بس اكلت على الفطار والغداء يعني مليت بطني
وماراح اقلك اني معك من بكرا عشان كل يوم بقول هبتدي من بكرا وييجي بكرا واقول الي بعدو
بس هقلك لو ربنا اراد هصور لكم يومياتي وانتو هتشوفوا التزامي تام او لا
ممممم حلوة فكره تصوير اليوميات يا نانوس
بس انتى زعلتينى انا كنت فاكراكى هتنافسينى..
يله يابنات ,,,ادى نانوس مش عاوزة تتحدانى
مين فيكم هتقدر؟ انا مستنيه ردودكم بفارغ الصبر
.....خخخخخخخ نانوس انا كنت مثلك كل يوم اقول اليوم وطبعا اكل كل الممنوع بس لاني اقول اليوم اخر يوم 
خخخخخخ الى ان وزني زاد 
بعدين اكتشفت انه لاغنى لنا عن الحلويات بس بما انه اتضر بلواحد فصرت اخذها مره كل اسبوع او مره كل اسبوعين والمعجنات 
اخذ منها قطع صغيره +مشي والحمد لله
