كلا لكلمة رجيم نعم لاسلوب حياة صحي مدى العمر
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
روز الرافدين
-
مشكوره اختي زهره على مرورك واعذريني لعدم دخولي يومياتك لاني مشغوله هليومين عندي امتحانات
كتبت :
al zahraa
-
[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ازيكم يا بنات ياقمرات؟ وحشتونى كتييير
انا اسفه انى انقطعت الاسبوع الى فات عنكم بس جهازى كان بعافيه شوية هههههه
بس الحمدد لله دلوقتى ربنا اخد بايده وخف
انا عارفه انى كان شكلى وحش لما قلت هتحدى واسبوع التزام وكلام كبير اوى كدة ههههه
ومادخلتش اتابع حتى الموضوع واكتب يومياتى
لكن ولله الحمد ابشركم انى برغم بعدى عن المنتدى التزمت وكمان اشتركت
فى نادى رياضى ووزنت نفسى النهارده وطلع وزنى
71.9 كجم
يعنى الحمد لله نزلت 2.1 كيلوووو
بركوووووووووووووووووووووووووووووولى
عقبال عندكم كلكم ياااااااااارب
وعقبالى باقى الكليهوات الزايده دى لما تتبخر يارب
[/align]
ازيكم يا بنات ياقمرات؟ وحشتونى كتييير
انا اسفه انى انقطعت الاسبوع الى فات عنكم بس جهازى كان بعافيه شوية هههههه
بس الحمدد لله دلوقتى ربنا اخد بايده وخف
انا عارفه انى كان شكلى وحش لما قلت هتحدى واسبوع التزام وكلام كبير اوى كدة ههههه
ومادخلتش اتابع حتى الموضوع واكتب يومياتى
لكن ولله الحمد ابشركم انى برغم بعدى عن المنتدى التزمت وكمان اشتركت
فى نادى رياضى ووزنت نفسى النهارده وطلع وزنى
71.9 كجم
يعنى الحمد لله نزلت 2.1 كيلوووو
بركوووووووووووووووووووووووووووووولى
عقبال عندكم كلكم ياااااااااارب
وعقبالى باقى الكليهوات الزايده دى لما تتبخر يارب
[/align]
كتبت :
al zahraa
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة روز الرافدين:
مشكوره اختي زهره على مرورك واعذريني لعدم دخولي يومياتك لاني مشغوله هليومين عندي امتحانات
مشكوره اختي زهره على مرورك واعذريني لعدم دخولي يومياتك لاني مشغوله هليومين عندي امتحانات
روز ربنا معاكى ياجميل ويوفقك فى امتحاناتك شدى حيلك فى المذاكره
انتى بتدرسى ايه ؟
