الرياضه والانزلاق الغضروفي

بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم يابنات المنتدى عندي سؤال مهم ارجوكم تردو علي ضروري انا عندي انزلاق غضروفي وماني عارفه اذا رياضة الايروبكس مناسبه لي ولا...

مجتمع رجيم الحمية و الرشاقة و الرجيم
ام نورا
اخر تحديث

الرياضه والانزلاق الغضروفي

الرياضه والانزلاق الغضروفي

بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم يابنات المنتدى عندي سؤال مهم ارجوكم تردو علي ضروري انا عندي انزلاق غضروفي وماني عارفه اذا رياضة الايروبكس مناسبه لي ولا تضرني احد عنده فكره عن الموضوع خايفه اشترك بنادي واضر نفسي لانه وجع الظهر فظيع الله لا يدوقو لوحده فيكم الي عندها جواب تنصحني اش اسوي
مع شكري الجزيل
المصدر: مجتمع رجيم


hgvdhqi ,hghk.ghr hgyqv,td lil lkhsfi hggi hglkj]n hgl,q,u hgvplk hg/iv hv[,;l hajv; hs,d jkwpkd dhfkhj ohdti [,hf vdhqm schg a;vd uhvti uk]i uk]ih td;l t;vi ktsd qv,vd

randoda
اخر تحديث
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

باذن الله البنات يفيدوكى حبيبتى و ممكن تسالى اطباء المنتدى فى المنتدى الطبى
ام نورا
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة randoda:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

باذن الله البنات يفيدوكى حبيبتى و ممكن تسالى اطباء المنتدى فى المنتدى الطبى
مشكوره حبيبتي على المرور الكريم

التالي

دليل السعرات الحرارية مفيد للي يعملو ريجيم

السابق

قبل البدء بالنظام أنصحك بالآتـــــــي......

كلمات ذات علاقة
مهم , مناسبه , الله , المنتدى , الموضوع , الرحمن , الرياضه , الظهر , ارجوكم , اشترك , اسوي , تنصحني , يابنات , خايفه , جواب , رياضة , سؤال , شكري , عارفه , عنده , عندها , فيكم , فكره , نفسي , ضروري