الرياضه والدوره

مجتمع رجيم / أرشيف الاسئلة
حاله انسانيه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

دكتورتي الغاليه عندي سؤال وهو هل ممكن اسوي تمارين الرياضيه وقت الدوره؟اوحتى المشي؟

مع العلم اني متزوجه ومركبه لولب وخايفه ان الرياضه تأثر في اللولب

وسلامتك ومشكوره كثير على تعاونك معاناالرياضه 000003254.gif
حاله انسانيه
وعندي سؤال يادكتوره 000بطني تنتفخ ايام الدورة شو السبب ياترى؟
خبيرة التغذية فوز
وعليكم السلام والرحمه
يمكنك ممارسه رياضه خفيفه وقت الدوره كالمشي

بالنسبه لللولب ماعندي علم للاسف افضل تستشيري طبيبتك الخاصه


الانتفاخ وقت الدوره طبيعي
اشربي مشروبات عشبيه ساخنه واسترخي


بالتوفيق
بنتـ ابوها
شكراً على الرد
يغلق الموضوع