▓ ▒ يوميات بنتـ ابوهــا واللي حابين يشتركون معاها كل شهر 5 كيلو ▒ ▓ الشهر الثاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : بنتـ ابوها

▓ ▒ يوميات بنتـ ابوهــا واللي حابين يشتركون معاها كل شهر 5 كيلو ▒ ▓ *الشهر الثاني*

استمر بإذن الله في الرجيم والرياضه لشهر الثاني

واللي حابه تبدا معاي او تستمر حياها الله

الشهر الاول فيه اخطأ ان شاء الله ما تتكرر الشهر الثاني

صحيح ماحققت الهدف 5 كيلو بس الحمدلله نزلت 3 كيلو

كتبت : مرهفه الاحاسيس

موفــــــــــــــقه عسووله والى الامام

كتبت : دهـاء انثـى

بالتوفيق ياقلبي

هالشهر اقسو على نفسكم شويه

اسسستمرو

كتبت : %nano%

والله برا فو عليكى بنت ابوها

ده انا كنت ها ساللك انتى عملتى اييه الشهر اللى فات

عقبال 5 كمان

موفقين جميعا

كتبت : تمساحه

أنا ببتدي معاج بس ياليت نشجع بعض

طولي 163 ووزني 100

أبي كل شهر اضعف بس 5 كيلو على الأقل

وان شاء الله كل يوم بكتب لج يومياتي

كتبت : تمساحه

اي اليوم ماتفطرت وهاي اكبر غلط بس لاني قمت متأخره

تغديت 5 ملاعق عيش (رز) وقطعه دجاج وحبتين باذنجان وبطاطا مقليتيين لووووووووول

والساعه 4 كلت كافي للرجيم

وشربت ماي لتر ونص

ونكمل فالليل خرابيطنا
خخخخخ

الصفحات 1 2 3 4 5 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

♥ ▓ ▒مريم الرشيقه ويوميات رمضانيه (تخفيف + رياضه)▒ ▓ ♥

▓.•:*¨`*:•يقول لي كآشخهّ شعندك.؟ فـي ( قلبي ) قلت : لعيوٍنك ,,".•:*¨`*:•.▓▓▒▒░░

░▒▓ room shoes 2011 ▓▒░

░▒▓ فــــوائــــد الثـــــلــــج للبـــشـــره░▒▓

▓ ▒ يوميات بنتـ ابوهــا واللي حابين يشتركون معاها كل شهر 5 كيلو ▒ ▓ *الشهر الأول*

ممكن تكملة

بشرى للي وزنها 100 او اكثر ...الي حابه تشترك معي (رجيم مجرب ومضمون)

▒ , ▓ , معاها , الثاني , الشهر , ابوهــا , بنتـ , حابين , يشتركون , يوميات , شهر , واللي , كل , كيلو