الأجبــــآآن أحترت >_< ساعدوني !

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت : متلثمهـ بشعرها
-
السـلآم عليـكمـ

:


وش الاكثر في سعرات
جبنه شيدر الشراائح المربعات ولاجبنه كرافت ؟؟
احس جبنه كرافت كلها دهووون ويوم فتحت السعراات الحراريه للأطعمه لقيت ان السعرات الحراريه في كرافت أقل من جبن الشرايح ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أنصدمت !

جبنة شيدر شرائح
شريحة 28 جرام
114

جبنة كرافت (كاسات)
28 جرام
80


ها وش رايكم انتو ؟
كتبت : ام ندوره
-
هلا متلثمه انتي متاكده انا الشيدر الشرائح دايت يمكن جبنه عاااديه
لان جبن كرافت الكاسات مليااانه دهن وبعد موب دايت بعد كيف 80 غرام تقريبا 4 ملاعق اشووف
السعرات قليله
انا بارووح اشوووف وباتاكد
كتبت : متلثمهـ بشعرها
-
اهلين حبيبتي
الي عندي جبنة شيدر قليله الدسم بس مدري متررده منها احسها تسمن بعد

وش تنصحيني بأي جبنه ؟
وش رايك بجبنة البقره الضاحكه قطعة وحده ؟
كتبت : ام ندوره
-
هلا اختي
الجبن اذا يمتن مارااح تلقين الرجيمات الفطووور دايما جبن بس انا متاكده بس شريحه وحده او قطعه وحده وماراح تمتنج ان شاااء الله لاني مجربه ف رجيم كنت اكل شريحتين وثلاث بس بدون توست ولا خبز
وان شاااء الله تنحفين ياااارب
كتبت : متلثمهـ بشعرها
-
ثااانكس ياعسل
ربي يسسعدك ..

^_^
كتبت : pinkro0ose
-
قريبتي كانت تاكل الجبن السايل بس انتفخت بشكل ملفت

وبصراحه انا مااقتنع فيها للدايت حتى لو قليلة الدسم

بصراحه مافي احسن من الأجبان البيضه قليلة الدسم روووووعه للدايت ولزيزه ^^

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0