ضروري ردي الله يجزاك خير يادكتوره؟؟؟؟؟؟

مجتمع رجيم / رجيم تحت إشراف طبي
كتبت : شوشو البحر
-
..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
كيف حالك إن شاء الله دائما بخير ؟
عندي سؤالين إذا سمحتي....

1/ حبيت أسأللك هل الدراجه االرياضيه للفتاهقبل الزواج مضره عليها؟؟

2/ هل رياضات شد البطن وقت الدوره الشهريه مضره؟؟


[size="5"]انتظر ردك بفارغ الصبر...
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . [/يادكتوره؟؟؟؟؟؟ 000003254.gifيادكتوره؟؟؟؟؟؟ 000003254.gifsize]
كتبت : سحر هنو
-
كتبت : gadafm
-
حبيبتى جزانا الله واياك كل خير
الدراجة الرياضيةغير خطرة على الفتيا ت قبل الزواج
وتمارين شد البطن لا ينصح بها خلال ايام الدورة لان عضلات البطن تكون فى حالة توتر
كتبت : سحر هنو
-